FastingTimer

Reading4U

Пра гэту праграму

Кантралюйце сваё здароўе з дапамогай Fasting Timer, простага прыкладання, распрацаванага для таго, каб зрабіць перыядычнае галаданне лёгкім, прыватным і эфектыўным. Незалежна ад таго, пачатковец вы ў галаданні ці вопытны прафесіянал, наш інтуітыўна зразумелы таймер і магутныя функцыі рэгістрацыі - гэта ўсё, што вам трэба для дасягнення вашых мэтаў.

Функцыі: Таймер з двума рэжымамі і поўная прыватнасць
Наш таймер адсочвае ваш хуткі лічыльнік напрамую або наадварот. Акрамя таго, мы лічым, што вашы дадзеныя пра здароўе - гэта вашы ўласныя.

БЕЗ збору дадзеных: Мы не збіраем ніякай асабістай інфармацыі. Ваш журнал галадання захоўваецца непасрэдна на вашай прыладзе, што забяспечвае поўную прыватнасць.

Перавагі галадання: Дасягайце сваіх мэтаў у галіне здароўя
Перыядычнае галаданне - гэта магутны інструмент, які выкарыстоўваецца мільёнамі людзей для розных пераваг для здароўя і добрага самаадчування. Fasting Timer дапамагае вам заставацца паслядоўным, каб атрымаць гэтыя ўзнагароды:

Кантроль вагі: Эфектыўна кіруйце спажываннем калорый і спрыяйце здароваму пахуданню.

Метабалічнае здароўе: Падтрымлівайце здаровы ўзровень цукру ў крыві і адчувальнасць да інсуліну.

Прастата: Спрасціце планаванне харчавання і скараціце час, які марнуецца на разважанні пра ежу.

Аднаўленне клетак: Стымулюйце натуральныя клеткавыя працэсы, такія як аўтафагія, што спрыяе агульнаму самаадчуванню.

Асноўныя характарыстыкі, распрацаваныя для прастаты
Мы сканцэнтраваліся на забеспячэнні асноўнай функцыянальнасці без лішняга:

Папярэдне зададзеныя графікі галадання: выбірайце папулярныя пратаколы перыядычнага галадання адным дотыкам: 12:12, 16:8, 18:6, 20:4 і OMAD (адзін прыём ежы ў дзень).

Персанальнае галаданне: патрэбен унікальны графік? Усталюйце і захавайце любую працягласць галадання, ад кароткіх скідаў да працяглых галадання.

Журнал галадання на прыладзе: уся ваша гісторыя галадання надзейна захоўваецца толькі на вашай прыладзе, што дае вам асабісты запіс вашай паслядоўнасці і прагрэсу.

Гнуткія элементы кіравання: лёгка пачынайце, прыпыняйце або заканчвайце галаданне ў любы час. Дадатак імгненна карэктуе журнал і таймер.

Чысты і інтуітыўна зразумелы інтэрфейс: просты дызайн без адцягненняў, які сканцэнтраваны выключна на часе і вашай мэце.

Пачніце сваё падарожжа галадання сёння!
Таймер галадання створаны для людзей, якія жадаюць вынікаў без складаных функцый або праблем з прыватнасцю. Запампуйце зараз і пачніце адсочваць свае галаданні з упэўненасцю!

Што новага

Added countdown modes (12h–36h) and custom “More” durations.

Fast mode (count-up) now logs accurately and resumes after app closure.

Progress bar added for countdowns with smooth animation and color changes.

Improved logging: CSV-ready, editable, and prevents duplicates.

UI improvements and bug fixes for timer, checkboxes, and layout.