腹筋カウント！30日で理想の体！シックスパックを目指そう！

ringopop

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Хочаце займацца трэніроўкай цягліц і дыетай з дапамогай простага прыкладання для падліку цягліц жывата?
Працягвайце трэніраваць мышцы кожны дзень з цалкам бясплатным лічыльнікам прэса!
Вы можаце пачаць з выбару ўзроўню ад тых, каму не хапае практыкаванняў, да тых, хто прасунуўся ў трэніроўцы цягліц!

Ідэальна падыходзіць для запісу і кіравання трэніроўкай цягліц!
Вы можаце працягваць рабіць прысяданні і працягваць.
Дапамажы мне заставацца матываваным!
Запішыце свае штодзённыя трэніроўкі як памятку аб трэніроўцы цягліц!
Ідэальна падыходзіць для тых, хто хоча схуднець або палепшыць сваю сілу! Дыета пры трэніроўках «Фуккин»!

Гэта дадатак рэкамендуецца для такіх людзей!
・ Чалавек, які імкнецца атрымаць шэсць пакетаў за 30 дзён трэніроўкі цягліц
・ Людзі, якія жадаюць уключыць у свой рацыён мышцы жывата
・ Людзі, якія жадаюць запісваць свае штодзённыя трэніроўкі цягліц жывата
・ Тыя, хто хоча запісаць толькі мышцы жывата без непатрэбных функцый
・ Людзям, якія жадаюць штодзённа лёгка трэніраваць мышцы жывата
・ Людзі, якія хочуць пачаць займацца спортам і трэніраваць мышцы з дапамогай бясплатнага прыкладання
・ Людзі, якія жадаюць карыстацца памяткамі для доўгатэрміновай трэніроўкі цягліц
・ Людзі, якія жадаюць дасягнуць вынікаў за пэўны перыяд (напрыклад, 30-дзённае практыкаванне цягліц брушнога прэса)
・ Людзі, якія хочуць кіраваць і запісваць працэс дыеты
・ Людзі, якія жадаюць адзначаць прагрэс трэніровак з дапамогай лічыльніка цягліц жывата
・ Людзі, якія жадаюць весці ўлік трэніровак цягліц і нататкі для падтрымання матывацыі
・ Людзі, якія жадаюць праглядаць свае штодзённыя запісы аб трэніроўках і правяраць свой прагрэс

Лёгка запісвайце прагрэс трэніроўкі,
Яго можна выкарыстоўваць як памятку для трэніроўкі цягліц (лічыльнік трэніровак цягліц) для цягліц жывата.
Усе функцыі даступныя бясплатна!

Што новага

軽微な修正を行いました。