Раскрыйце свой поўны патэнцыял з дапамогай Self
«self» — гэта ваша універсальная платформа для даўгалецця і комплекснага здароўя, прызначаная для таго, каб дапамагчы вам стварыць лепшую версію сябе. Спалучаючы перадавыя тэхналогіі з персаналізаванымі дадзенымі, мы вядзем вас да больш доўгага, здаровага і больш насычанага жыцця.
Бясшвовая інтэграцыя са здароўем
Спыніце ручную рэгістрацыю. «self» аўтаматычна сінхранізуецца з вашымі носнымі прыладамі і праграмамі для здароўя, каб аналізаваць вашы дадзеныя ў рэжыме рэальнага часу. Незалежна ад таго, ці гэта вашы крокі, пульс ці стадыі сну, мы ператвараем вашы дадзеныя ў практычную інфармацыю.
Поўнае здароўе ў вас пад рукой:
Аптымізуйце свой сон: авалодайце сваім цыркадным рытмам і палепшыце аднаўленне.
Персаналізаваны фітнес: дасягайце сваіх мэтаў з дапамогай рэжымаў, адаптаваных да вашага цела.
Разумнае харчаванне і дабаўкі: стварыце ўстойлівую дыету і ніколі не прапускайце дабаўкі.
Штодзённы догляд за сабой: выпрацуйце трывалыя звычкі і ўважлівыя рэжымы.
Адсочванне цыклу: зразумейце натуральныя заканамернасці вашага цела з дапамогай пашыранага маніторынгу цыклу.
Пазнаёмцеся са сваім асабістым трэнерам па здароўі са штучным інтэлектам (прэміум-версія)
Падыміце сваё здароўе на новы ўзровень з дапамогай нашага пашыранага памочніка па здароўі са штучным інтэлектам. Атрымлівайце персаналізаваныя рэкамендацыі 24/7:
Коучінг сну са штучным інтэлектам: парады на аснове дадзеных, каб пераадолець бессань і прачнуцца бадзёрымі.
Трэніроўкі і харчаванне са штучным інтэлектам: індывідуальныя планы фітнесу і ідэі для харчавання, якія развіваюцца разам з вамі.
Бясконцыя веды: задайце свайму штучнаму інтэлекту што заўгодна пра сваё здароўе і атрымайце імгненныя адказы, абгрунтаваныя навукай.
Ваша прыватнасць — наш прыярытэт
Вашы дадзеныя пра здароўе з'яўляюцца канфідэнцыйнымі, і мы ставімся да іх з найвышэйшымі стандартамі бяспекі.
Адмова ад адказнасці: самастойнае прадастаўленне інфармацыі толькі пра здароўе не з'яўляецца заменай прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Заўсёды кансультуйцеся з медыцынскім работнікам, перш чым прымаць якія-небудзь рашэнні, звязаныя са здароўем.
Інфармацыя пра здароўе ў гэтым дадатку прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Заўсёды кансультуйцеся з медыцынскім работнікам, перш чым прымаць якія-небудзь рашэнні, звязаныя са здароўем.
Умовы карыстання: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Палітыка прыватнасці: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy