Squat Depth Alarm

Made by Rick

Утрымлівае рэкламуКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Стаміліся задавацца пытаннем, ці дасягаеце вы глыбіні прысяданняў? Перастаньце здагадвацца і пачніце трэніравацца з упэўненасцю! Сігналізатар глыбіні прысяданняў — гэта ваш асабісты кішэнны трэнер, які выкарыстоўвае датчыкі вашага тэлефона для зваротнай сувязі ў рэжыме рэальнага часу, каб вы маглі засяродзіцца на тым, што важна: пад'ёме цяжкіх цяжараў і развіцці сілы.

Незалежна ад таго, пачатковец вы, які вывучае правільную тэхніку, ці вопытны штангіст, які пашырае свае межы, паслядоўная глыбіня прысяданняў з'яўляецца ключом да прагрэсу і прафілактыкі траўмаў. Але немагчыма ўбачыць сябе падчас цяжкага падыходу. Вось тут і прыходзіць на дапамогу сігналізацыя глыбіні прысяданняў. Яна дзейнічае як аб'ектыўны назіральнік, імгненна паведамляючы вам, ці дасягнулі вы мэтавай глыбіні.

Асноўныя характарыстыкі і перавагі

🎤 Галасавыя каманды без рук Заставайцеся ў зоне! Выкарыстоўвайце простыя галасавыя каманды, каб пачынаць і спыняць свае падыходы. Проста скажыце «ПРЫСЯДАННЕ», каб пачаць, і «СТАЎКА», каб скончыць. Больш не трэба важдацца з тэлефонам паміж паўторамі. Мікрафон выкарыстоўваецца толькі для гэтых каманд, і ваш голас ніколі не запісваецца і не захоўваецца.

🎧 Аўдыязваротная сувязь у рэжыме рэальнага часу Атрымлівайце імгненныя падказкі трэнера падчас пад'ёму. Праграма абвесціць «Старт!», калі вы будзеце гатовыя, «Спуск», калі вы апускаецеся, і прыемнае «На глыбіні ✓», калі вы дасягнеце мэты. Яна таксама паведаміць вам, калі паўтор быў «Занадта павярхоўны», дапамагаючы вам выправіць сваю тэхніку на хаду.

⚡ Тактыльная зваротная сувязь, якую вы можаце адчуць Атрымлівайце пацверджанне для кожнай паспяховай галасавой каманды. Наша моцная тактыльная зваротная сувязь гарантуе, што вы будзеце ведаць, калі праграма зарэгістравала вашу каманду, нават калі ваш тэлефон у кішэні.

🎯 Персаналізаваная каліброўка Кожнае цела адрозніваецца. Наш просты працэс каліброўкі ўстанаўлівае ваша ўнікальнае становішча стоячы ў якасці базавага, забяспечваючы дакладнае вызначэнне глыбіні, адаптаванае да механікі вашага цела і размяшчэння тэлефона (пярэдняя кішэня або бакавое мацаванне).

📈 Адсочвайце свой прагрэс Аўтаматычна запісвайце кожны падыход. Праграма захоўвае вашы сапраўдныя паўторы, павярхоўныя паўторы і ўзровень поспеху, каб вы маглі праглядзець сваю гісторыю і ўбачыць, як з часам паляпшаюцца ваша паслядоўнасць і сіла.

🌍 Зроблена для цяжкаатлетаў паўсюль Праграма цалкам перакладзена на 10 моў, у тым ліку англійскую, іспанскую, кітайскую, хіндзі, арабскую і іншыя.

Як гэта працуе

1. Каліброўка: Устаньце ў становішча перад прысяданнямі і націсніце «Каліброўка».

2. Пачніце слухаць: Націсніце «Пачаць слухаць» або скарыстайцеся таймерам адліку часу.

3. Скажыце «ПРЫСЯДАННЕ»: Пачніце свой падыход з дапамогай простай галасавой каманды.

4. Пад'ём: Атрымлівайце гукавую зваротную сувязь у рэжыме рэальнага часу пасля кожнага паўтарэння.

5. Скажыце «СТОЙКА»: Завяршыце свой падыход і паглядзіце свае вынікі.

6. Захаванне: Захавайце свой падыход у гісторыі, каб адсочваць свой прагрэс.

Для каго гэта

• Пачаткоўцаў, якія жадаюць навучыцца і асвоіць правільную тэхніку прысяданняў.
• Спартсменаў сярэдняга ўзроўню, якія жадаюць забяспечыць паслядоўнасць сваіх трэніровак.
• Прасунутых паўэрліфтэраў, якім патрэбна аб'ектыўная праверка глыбіні для спаборніцкіх стандартаў.
• Усіх, хто трэніруецца дома без назіральніка або трэнера.

Падыміце свае трэніроўкі на новы ўзровень

Перастаньце адкладаць прагрэс на стол з дапамогай неглыбокіх паўтораў. Загрузіце сігналізацыю глыбіні прысяданняў сёння і стварыце больш моцныя і паслядоўныя прысяданні!

Што новага

✓ Real-time squat depth detection using phone sensors
✓ Audio feedback for proper depth achievement
✓ Two phone positions: Front Pocket or Side Mount
✓ Adjustable depth threshold (60-110°)
✓ Rep counter with valid/shallow tracking
✓ Success rate calculation
✓ Voice commands: Say "Squat" to start, "Rack" to finish
✓ Countdown timer (5-20 seconds)
✓ Set history tracking
✓ Manual rep editing
✓ Calibration for accurate readings
✓ 10 languages supported
✓ Ad-free option available
✓ Walk-through Guide