Ацэнка змесціва
Для ўсіх
5+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

SuppStack — гэта просты спосаб сачыць за сваімі дабаўкамі: што прымаць, калі прымаць і наколькі рэгулярна вы іх прымаеце.

Дадайце свае дабаўкі, усталюйце час іх прыёму і адзначайце кожную дозу па меры неабходнасці. SuppStack нагадае вам, калі прыйшоў час, і паказвае, як вы спраўляецеся тыдзень за тыднем.

Стварыце свой стэк
• Дадайце любую дабаўку з яе колькасцю ў мг, г, капсулах, таблетках, мл, чайных лыжках, МЕ або мерных лыжках
• Дайце кожнай дабаўцы колер, каб яе было лёгка знайсці
• Дадайце заўвагі, напрыклад, «прымаць падчас ежы». Яны таксама адлюстроўваюцца ў вашым напамінку
• Сартуйце свой спіс па назве, колеры або часу сутак

Усталюйце свой расклад
• Выберыце дні, калі вы прымаеце кожную дабаўку, або выберыце кожны дзень
• Дадайце больш за адзін раз у дзень, калі вам трэба
• ​​Змяняйце свой расклад, калі заўгодна. Захоўваюцца ўжо зарэгістраваныя вамі дозы

Атрымлівайце напамін
• Напамін пра кожную запланаваную дозу
• Напаміны працягваюць працаваць пасля перазагрузкі тэлефона
• Адпраўляйце сабе напамін пра тэст, каб пераканацца, што яны паступаюць

Глядзіце свой дзень з першага погляду
• Экран "Сёння" паказвае, што трэба прыняць зараз, што далей і што вы ўжо прынялі
• Адстаеце? Спазненне з дозамі пазначаецца, таму нічога не прапусціце
• Прапускаеце адну наўмысна? Націсніце "Прапусціць", і гэта не будзе лічыцца супраць вас
• Забыліся адзначыць адну? Вы ўсё роўна можаце запісаць яе

Адсочвайце свой прагрэс
• Стварыце серыю і паспрабуйце пабіць свой лепшы прабег
• Глядзіце сваю агульную паслядоўнасць у працэнтах
• 90-дзённы каляндар паказвае, як прайшоў кожны дзень
• Націсніце любы дзень, каб убачыць, што вы прымалі, і запоўніце ўсё, што вы забыліся запісаць
• Глядзіце, якія дабаўкі вы прымаеце, а якія вы, як правіла, забываеце

Прыватна і проста
Няма ўліковага запісу, няма рэгістрацыі, няма рэкламы і няма адсочвання. Усё, што вы ўводзіце, застаецца на вашым тэлефоне.

Звярніце ўвагу: SuppStack — гэта толькі інструмент адсочвання. Ён не дае медыцынскіх рэкамендацый або рэкамендацый па харчаванню, а таксама не рэкамендуе харчовыя дабаўкі або дозы. Пракансультуйцеся з кваліфікаваным спецыялістам адносна таго, што вы прымаеце.
Рэгіструйце кожную дозу, захоўвайце серыю, валодайце сваімі дадзенымі. Няма ўліковага запісу, цалкам афлайн.
Абноўлена
14 кас 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Даныя не збіраюцца
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Што новага

Enhanced UI and progress tracking upgrades.

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
Christian Masias
cc35red@gmail.com
180 Curtis Ln Alamosa, CO 81101-2715 United States