#1 Дадатак Surf Fitness дазваляе трэніравацца ў любы час і ў любым месцы з лепшым асабістым трэнерам па серфінгу - мінімальна неабходнае абсталяванне або зусім няма трэнажорнай залы.
Незалежна ад вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, хутка дасягайце пастаўленых мэтаў і фарміруйце здаровыя звычкі з дапамогай трэніровак па фітнесу, якія накіраваны на форму, тэхніку і эфектыўныя трэніроўкі. Паляпшэнне рухомасці, цягавітасці на байдарках, аднаўленне пасля доўгіх заняткаў серфінгам, павелічэнне мышачнай масы або паляпшэнне агульнай фізічнай формы ніколі не было такім простым.
Чаму спартсмен па серфінгу?
• Вы серфер, значыць, спартсмен. Папрацуйце над сваёй фізічнай падрыхтоўкай і палепшыце серфінг. Пазбаўцеся ад апраўданняў, такіх як час, абсталяванне, месца, грошы ці ноу-хау. Далучайцеся да 50 тысяч іншых серфераў, якія трэніруюцца, калі і дзе захочуць.
• Глядзіце хуткія вынікі, якія вы адчуеце ў акіяне, з самым перадавым лічбавым персанальным трэнерам і эфектыўнымі трэніроўкамі для серфінгу.
• Даведайцеся, як правільна рабіць руху з падрабязным тлумачэннем і дэма -відэа.
• Мы прытрымліваемся цэласнага падыходу да фітнесу і самаразвіцця. Мы спалучаем у сабе фітнес, мабільнасць і расцяжку, уважлівасць, дыхальную працу, экспертныя веды і матывацыю, каб дапамагчы вам удасканаліць навучанне і стварыць трывалую аснову для пазітыўных змен на працягу ўсяго жыцця.
Бясплатная версія прыкладання змяшчае бясплатныя трэніроўкі па серфінгу, трэніроўкі па масе цела і рухомасці, працэдуры расцяжкі, падручнікі па тэхніцы, дыхальныя трэніроўкі і супольнасць тысяч серфераў, накіраваных на паляпшэнне серфінгу. Калі вы хочаце наладзіць доўгатэрміновы поспех пад кіраўніцтвам спецыяльнай праграмы для серфінгу, на кожным этапе вы можаце скарыстацца праграмай трэнера па трываласці.
НАВУЧАННЕ
• Адчуйце вынікі ў акіяне.
• Прагрэс да дынамічнага навучання, прысвечанага серфінгу.
• Павысьце серфінг і разблакуйце свой патэнцыял
• Вывучайце расцяжкі, практыкаванні і рухі, якія можна выкарыстоўваць да канца жыцця.
• Стаўце перад сабой мэты, захоўвайце адказнасць і ўносіце станоўчыя змены.
• Цягнік у любы час і ў любым месцы.
• Адсочвайце свае фітнес -дадзеныя ў дадатку Google Health.
Звяжыцеся з намі па любых пытаннях па адрасе hello@surfstrengthcoach.com або сачыце за @SurfStrengthCoach у сацыяльных сетках для штодзённага натхнення для трэніровак серфінгу.