Six Pack in 30 Days

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,7
59 тыс. водгукі
5 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Як атрымаць шэсць пакетаў прэса?
Як хутка спаліць тлушч на жываце і нарасціць мышачную масу ў хатніх умовах?

Калі вы чытаеце гэта, віншую! Гэта дадатак для хатняй трэніроўкі дапамагло дзясяткам тысяч людзей дасягнуць мэты з шасці пакетаў прэса. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта выканаць практыкаванні для прэса з плана трэніровак. Практыкаванні для трэніроўкі прэса падыходзяць для ўсіх узроўняў, і вы можаце лёгка выконваць іх дома або ў любым месцы і ў любы час. Усяго некалькі хвілін у дзень, каб атрымаць 6 пакетаў прэса, пра якія вы марылі!

План трэніровак з рознымі ўзроўнямі
Праграма для пачаткоўцаў, праграма сярэдняга ўзроўню і жорсткая праграма - гэтыя 3 ўзроўні планаў трэніровак дапамогуць вам пазбавіцца ад тлушчу на жываце і хутка і эфектыўна нарасціць мышачную масу. Нават калі вы пачатковец або прафесіянал, вы знойдзеце гэта дадатак для хатняй трэніроўкі надзвычай карысным.

Самы просты спосаб атрымаць Six Pack
Дадатак з шасці пакетаў змяшчае план трэніровак і навуку, якія дапамогуць вам хутчэй дасягнуць вашых мэтаў. Усе практыкаванні бясплатныя, каб дапамагчы вам скінуць тлушч і падкрэсліць прэс. Гэтыя практыкаванні таксама дапамогуць вам пабудаваць штодзённы рэжым практыкаванняў.

Трэніроўкі дома - без абсталявання
Вам не трэба наймаць дарагога асабістага трэнера. Вам не абавязкова хадзіць у спартзалу. Вам не трэба ніякага трэніровачнага абсталявання. Проста адкрыйце тэлефон і пачніце.

3D анімацыі
Усе практыкаванні для трэніроўкі прэса распрацаваны шляхам 3D-мадэлявання з дазволам Full HD.

Трэнер па фітнесу
Распрацавана сертыфікаваным асабістым трэнерам. Трэніроўкі для прэса згрупаваны па групах цягліц і ўзроўню складанасці (лёгкі, сярэдні, цяжкі).

Скінуць тлушч на жываце
Мы далі вам сакрэты для нарошчвання мышачнай масы і трэніровак для прэса, з дапамогай якіх вы можаце натуральным чынам паменшыць колькасць калорый у паўсядзённым жыцці. А спальванне тлушчу на жываце і нарошчванне мышачнай масы за кошт калорый дапамогуць вам выканаць свае шасці пакетаў прэса.

Трэніроўкі дома
Толькі 8-12 хвілін трэніроўкі прэса ў дзень. Практыкаванні падыходзяць для ўсіх узроўняў, і вы можаце лёгка выконваць іх дома або ў любым месцы і ў любы час.

Асаблівасці
* Сотні практыкаванняў для прэса ў вас дома або ў офісе.
* Няма трэнажорнай залы, не патрабуецца абсталяванне.
* Генератар трэніровак дапамагае вам будаваць персанальныя планы.
* Аўтаматычна захоўвайце журналы трэніровак.
* Падыходзіць для ўсіх: пачаткоўцаў, мужчын, жанчын, .. са шматлікімі ўзроўнямі.
Абноўлена
24 кас 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Выдаліць даныя немагчыма

Ацэнкі і агляды

4,7
57,9 тыс. водгукі

Новае

improve app performance and fix some bugs