TFRunAnalysis

James A Snook

Пра гэту праграму

Прыкладанне TFRunAnalysis заснавана на дакладнай і поўнай мадэлі спартсмена для ацэнкі выканання і фізічнай формы спаборніцтваў. Ён забяспечвае аналіз, прагназаванне і падрыхтоўку для бегу на лёгкай атлетыцы, спрынту, дыстанцыі, бар'ернага бегу, эстафеты і камбінаваных спаборніцтваў.

Асобныя мадэлі, якія выкарыстоўваюцца ў якасці эталона для фітнесу, ацэнкі трэніровак (прыклад: узровень інтэнсіўнасці) і прагрэсу ў спаборніцтвах. Гэта персанальны трэнажор, сумяшчальны з інструкцыямі ЗША па лёгкай атлетыцы. Ён забяспечвае аналіз прадукцыйнасці і зваротную сувязь аб прадукцыйнасці і выніках навучання.

Мадэль чалавечага цела, лічбавы сігнальны працэсар і алгарытмы машыннага навучання, праверка памылак даных, алгарытм аэробнага профілю, вецер і знешнія файлы ўключаны.

Вынікі выбраных трэніровак запісваюцца. Затым навучанне карэктуецца на падставе прадастаўленага аналізу і даведкі. Затым працэс перыядычна паўтараецца для дасягнення найлепшых вынікаў.

Патрабуецца: 30 метраў і 60 метраў (мёртвы старт) і колькасць крокаў на 30 метрах для дакладнасці. Імёны знешніх файлаў пачынаюцца з EXSR, EXDR, EXHR, EXRR або EXLN. Параметры і дадзеныя пададзены ў фармаце CSV (значэнні, падзеленыя коскамі).

Прадастаўлены падрыхтаваныя энергетычныя сістэмы і разлічаны ўзровень інтэнсіўнасці. Значэнні пацвярджаюць, што энергетычныя сістэмы (сістэмы) трэніруюцца на правільным узроўні інтэнсіўнасці.

Пры разліках спрынту і часу бегу выкарыстоўваюцца даныя спартсмена і час дыстанцыі бегу. Разлічаныя значэнні ўключаюць час бегу, максімальную хуткасць бегу, канстанту часу бегу, пачатковую сілу наперад, хуткасць бегу, паскарэнне бегу, крокі бегу. і аэробныя дадзеныя. на абранай адлегласці таксама ўключаны. Прадугледжаны змены навакольнага асяроддзя для максімальнай хуткасці бегу спартсмена.

Аэробныя даныя спачатку разлічваюцца для максімальнага намагання на абранай дыстанцыі і часу бегу. Разлікі ўключаюць тэмп бегу, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, узровень інтэнсіўнасці і спаленыя калорыі. Затым можна зрабіць разлікі для іншых адлегласцей і хуткасцей.

Аэробныя даныя выкарыстоўваюцца для інтэрвальных трэніровак, трэніровак з аэробным парогам, лактатным парогам або паўтарэння. Парог лактата ацэньваецца з дапамогай узроўню інтэнсіўнасці (напрыклад, 85 працэнтаў). Значэнні частоты сардэчных скарачэнняў ацэньваюцца шляхам множання максімальнай частаты сардэчных скарачэнняў спартсменаў на працэнт ад узроўню інтэнсіўнасці.

Прадугледжаны змены навакольнага асяроддзя для максімальнай хуткасці бегу спартсмена. Уваходныя параметры ўключаюць выбраную хуткасць і вагу спартсмена. Рэгулюемыя параметры навакольнага асяроддзя ўключаюць паралельную хуткасць ветру, тэмпературу, бараметрычны ціск, вышыню над узроўнем мора і адносную вільготнасць. Вынікі ўключаюць мадыфікаваную хуткасць, тыповы 100-метровы час і шчыльнасць паветра.

Вымярэнні спартсмена, якія ўваходзяць у камплект пастаўкі, выкарыстоўваюцца для разліку налад стартавага блока. Яны ствараюць аснову для добрага старту гонкі. Значэнні для кожнага спартсмена можна рэдагаваць і захоўваць.

Прадугледжаны аналіз эстафетных каманд, мужчын або жанчын, для канкрэтнай гонкі. Прадугледжаны выбар гонак: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 комплексам, 4000 комплексам і бег з перашкодамі.

Планы трэніровак ствараюцца з дапамогай меню "Стварыць план". Навучальныя сесіі, звязаныя з пэўным планам трэніровак, могуць быць створаны з згенераваных даных з дапамогай меню "Планаваць сеанс(ы)".

Незалежныя сеансы ствараюцца з дапамогай меню "Стварыць сеанс". У кожнай сесіі выкарыстоўваюцца наступныя даныя: імя спартсмена, дата сесіі, сезон трэніровак, падрыхтоўка(-і) да трэніроўкі, трэніровачныя мерапрыемствы і тыпы спаборніцтваў (хуткасць, цягавітасць, адлегласць, сіла і магутнасць).

Кожная навучальная сесія часткова ініцыялізуецца рэпрэзентатыўнымі дадзенымі. Затым даныя сесіі можна дадаваць або рэдагаваць пасля завяршэння кожнай трэніроўкі спартсменам.

Планы і сесіі трэніровак ствараюцца, абнаўляюцца або выдаляюцца з дапамогай пунктаў меню трэніровак.

Ацэнка вынікаў трэніровак з выкарыстаннем запісаных даных трэніровачнай сесіі забяспечвае аналіз прадукцыйнасці падзей і ацэнку ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі спартсмена, каб дапамагчы спартсмену дасягнуць максімальнай прадукцыйнасці. Выбар меню "Хуткасць", "Вынослівасць", "Сіла" ці "Моц" забяспечвае падрабязныя і зводныя вынікі ацэнкі.

Прыклады навучальных элементаў выкарыстоўваюцца для стварэння навучальных заняткаў. Сярод прадстаўленых элементаў: спрынт, дыстанцыя, бар'ерны бег, эстафета, сіла і моц.

Вынікі захоўваюцца шляхам уводу імя спартсмена не па змаўчанні (не Defaultxxx).
Электронная пошта прадастаўляецца.

Што новага

Updated and Enhanced code.