ThomGS Coaching — гэта персаналізаванае прыкладанне для трэніровак, якое спалучае структураваныя фізічныя трэніроўкі з лёгкімі для выканання рэкамендацыямі па харчаванню.
Хочаце пазбавіцца ад тлушчу, нарасціць мышачную масу або вярнуць форму без складаных метадаў? Прыкладанне адаптуецца да вашай мэты і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, незалежна ад таго, пачатковец вы ці ўжо рэгулярна трэніруецеся.
Вашы трэніровачныя праграмы развіваюцца ў залежнасці ад вашай прадукцыйнасці, прагрэсу і любых абмежаванняў, якія ў вас могуць быць. Кожнае занятак распрацавана для развіцця сілы, цягавітасці, рухомасці і паставы, з дапамогай зразумелых і эфектыўных фарматаў. Вы ведаеце, што рабіць, як гэта рабіць і чаму.
Што тычыцца харчавання, ThomGS Coaching кіруе вамі канкрэтнымі, штодзённымі рэкамендацыямі. Ніякіх нерэалістычных планаў або непатрэбных правілаў. У вас ёсць доступ да больш чым 700 рэцэптаў, што дазваляе стварыць дыету, якая адпавядае вашаму ладу жыцця і трэніроўкам.
Прыкладанне таксама ўключае структураванае адсочванне, каб дапамагчы вам заставацца паслядоўнымі: бачны прагрэс, выразныя мэты і дакладная структура. Вы пазбягаеце імправізацыі і частых няўдач, звязаных з агульнымі метадамі.
ThomGS Coaching — гэта не проста замена выпадкова абранай праграмы. Гэта коўчынг-праграма, распрацаваная для таго, каб дапамагчы вам устойліва развівацца, кіруючыся простай логікай: менш блытаніны, больш вынікаў.
Вы рухаецеся ў сваім уласным тэмпе, у межах выразна акрэсленых рамак, каб стварыць трывалую і ўстойлівую базу фізічнай падрыхтоўкі.
Умовы карыстання: https://api-thomgscoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Палітыка прыватнасці: https://api-thomgscoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy