Elevate Dance Coaching

CBA-Pro1

Пра гэту праграму

Elevate змяшчае вашу персаналізаваную праграму па развіцці гнуткасці, сілы і фізічнай падрыхтоўкі прама ў вашай кішэні. Распрацавана спецыяльна для танцораў вашым трэнерам. Больш не трэба гадаць, як выглядае практыкаванне. Кожны рух у вашай праграме суправаджаецца відэадэманстрацыяй, таму вы заўсёды дакладна ведаеце, як яго трэба рабіць.
Што вы можаце рабіць у Elevate:
- Выконвайце сваю штотыднёвую праграму трэніровак, распрацаваную і абноўленую вашым трэнерам
- Глядзіце відэадэманстрацыі для кожнага практыкавання. Шпагаты, практыкаванні на яўку, практыкаванні на сілу і гнуткасць
- Адзначайце кожнае практыкаванне па меры яго выканання, каб ваш прагрэс ніколі не губляўся
- Адсочвайце свой прагрэс у гнуткасці і сіле з цягам часу
- Адпраўляйце пытанні непасрэдна свайму трэнеру або пакідайце нататкі на любой трэніроўцы
- Трэніруйцеся дзе заўгодна! Дома, у студыі ці ў дарозе
Незалежна ад таго, працуеце вы над шпагатамі, павялічваеце яўку або ўмацоўваецеся для наступнага праслухоўвання, Elevate падтрымлівае арганізаванасць вашых трэніровак, іх адпаведнасць рэалізацыі і сувязь з вашым трэнерам на кожным этапе.

Што новага

First release of Elevate Dance Coaching