У сучасным свеце знайсці баланс складана. Ваша здароўе, аснова таго, што дазваляе вам жыць паўнавартасным жыццём, пастаянна змяняецца ў залежнасці ад вашых дзеянняў і рашэнняў. Калі вы ўжо рухаецеся наперад і гатовыя паскорыць працэс, ці вы адклалі сваё здароўе на другі план і нарэшце гатовыя да зменаў, Red Zone тут для вас. Нашы трэнеры сустракаюць вас там, дзе вы знаходзіцеся, і робяць кожны крок з вамі на гэтым шляху.
АСАБЛІВАСЦІ:
- Доступ да планаў трэніровак і адсочванне трэніровак
- Сачыце за харчаваннем і рабіце лепшы выбар ежы
- Стаўце мэты ў галіне здароўя і фітнесу і адсочвайце прагрэс у дасягненні вашых мэтаў
- Атрымлівайце значкі этапаў за дасягненне новых асабістых рэкордаў і захаванне звычак
- Паведамленне свайму трэнеру ў рэжыме рэальнага часу
- Адсочванне вымярэнняў і здымкі прагрэсу
- Атрымлівайце напамінкі пра запланаваныя трэніроўкі і мерапрыемствы
- Падключыце Apple Watch, каб адсочваць трэніроўкі, крокі, звычкі і многае іншае прама з вашага запясця
- Падключайцеся да іншых носных прылад і праграм, такіх як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, каб адсочваць трэніроўкі, сон, харчаванне, статыстыку і склад цела
Спампуйце праграму сёння!