Boost Your Body

Trainerize CBA-STUDIO 2

Пра гэту праграму

Палепшыце сваё цела: фітнес, ежа і ўпэўненасць

Адчувайце сябе мацнейшымі, больш падцягнутымі і ўпэўненымі ў сваім целе, не выходзячы з дому або трэнажорнай залы.

Прыкладанне «Палепшыце сваё цела» распрацавана выключна для жанчын, якія хочуць кантраляваць сваё здароўе, фізічную форму і ўпэўненасць у сабе без перагрузкі экстрэмальнымі трэніроўкамі або абмежавальнымі дыетамі.

Незалежна ад таго, ці ўдзельнічаеце вы ў адной з нашых прэміяльных трэнерскіх праграм, ці прытрымліваецеся ўласнага плана, гэта дадатак — ваш кішэнны трэнер для дасягнення рэалістычных і ўстойлівых вынікаў, якія адпавядаюць вашаму насычанаму жыццю.

Што вы атрымаеце:

Індывідуальныя трэніроўкі

Дамашнія або трэнажорныя залы, распрацаваныя для рэальных жанчын з рэальным жыццём. Ніякіх бурпі, ніякага хаосу ў буткемпах, толькі эфектыўныя, карысныя для суставаў трэніроўкі, якія дапамогуць вам адчуваць сябе моцнымі, падцягнутымі і энергічнымі.

Простае харчаванне для ўсёй сям'і

Ніякага падліку калорый або складанай падрыхтоўкі ежы. Даведайцеся, як правільна харчавацца, атрымліваючы асалоду ад любімых страў. У тым ліку віна, шакаладу і вячэры з сям'ёй.

Штотыднёвы коўчынг і адказнасць

Заставайцеся на правільным шляху з дапамогай штотыднёвых падтрымліваючых рэгістрацый, напамінаў аб прагрэсе і мяккіх падштурхоўванняў, якія дапамогуць вам заставацца паслядоўнымі, нават калі жыццё становіцца насычаным.

Падтрымка прыватнай супольнасці

Звязвайцеся з аднадумцамі, якія знаходзяцца ў тым жа шляху. Дзяліцеся перамогамі, задавайце пытанні і атрымлівайце неабходную падтрымку без ціску і асуджэння.

Адсочвайце прагрэс па-свойму

Простыя ў выкарыстанні інструменты, якія дапамогуць вам заставацца матываванымі, незалежна ад таго, ці сканцэнтраваны вы на энергіі, сіле, пахуданні ці проста зноў адчуваеце сябе сабой.

Гэта дадатак не пра дасканаласць. Гаворка ідзе пра прагрэс, падтрымку і пра тое, каб дапамагчы вам адчуваць сябе лепшай версіяй сябе.