З дапамогай праграмы WAKEMAKER вы не проста выконваеце трэніроўкі — вы развіваеце дысцыпліну, структуру і імпульс ва ўсіх сферах вашага жыцця. Гэта праграма прызначана для людзей, якія перасталі здагадвацца і гатовыя прысвяціць сябе праверанай сістэме, якая аб'ядноўвае светапогляд, фізічную форму, харчаванне і штодзённыя звычкі. Усё ўнутры створана, каб дапамагчы вам узяць пад кантроль, выпрацаваць паслядоўнасць і стварыць трывалую трансфармацыю — з непасрэдным кіраўніцтвам і адказнасцю вашага трэнера. Вы зможаце сачыць за сваімі трэніроўкамі, харчаваннем, звычкамі, вымярэннямі і прагрэсам — усё ў адным месцы — падчас навучання праз сістэму, пабудаваную на дысцыпліне, структуры і мэце. ⸻ АСАБЛІВАСЦІ:
• Доступ да структураваных трэніровачных праграм, распрацаваных для сілы, фізічнай падрыхтоўкі і рэальных вынікаў
• Сачыце за дэманстрацыямі практыкаванняў і відэа трэніровак
• Адсочвайце свае прыёмы ежы, макраэлементы і харчаванне, каб падтрымліваць свае мэты
• Выпрацоўвайце неабмяркоўныя штодзённыя звычкі, якія ствараюць доўгатэрміновую паслядоўнасць
• Стаўце мэты здароўя, фізічнай формы і прадукцыйнасці — і адсочвайце прагрэс з цягам часу
• Зарабляйце значкі этапаў за асабістыя рэкорды, серыі звычак і паслядоўнасць
• Адпраўляйце паведамленні непасрэдна свайму трэнеру для атрымання рэкамендацый, зваротнай сувязі і падсправаздачнасці
• Адсочвайце параметры цела і загружайце фатаграфіі прагрэсу
• Атрымлівайце push-апавяшчэнні і напаміны аб трэніроўках, звычках і рэгістрацыях
• Падключыце Apple Watch для адсочвання трэніровак, крокаў, звычак і актыўнасці з вашага запясця
• Сінхранізуйцеся з Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings і іншымі прыладамі для адсочвання трэніровак, сну, харчавання, аднаўлення і складу цела