Simply Strong Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

Пра гэту праграму

З дапамогай праграмы Simply Strong вы атрымаеце ўсё неабходнае для развіцця сілы, адчування ўпэўненасці ў сваім целе і стварэння ўстойлівых здаровых звычак — усё ў адным месцы.

Распрацаваная для занятых жанчын, якія жадаюць вынікаў без экстрэмальных высілкаў, праграма Simply Strong спалучае ў сабе сілавыя трэніроўкі, адсочванне харчавання, падтрымку звычак і персаналізаваны коучінг, каб дапамагчы вам адчуваць сябе моцнай, энергічнай і кантраляваць сваё здароўе.

Унутры праграмы вы можаце прытрымлівацца структураваных праграм трэніровак, адсочваць сваё харчаванне і штодзённыя звычкі, кантраляваць свой прагрэс і заставацца на сувязі са сваім трэнерам — усё гэта з вашага тэлефона.

Незалежна ад таго, ці вы нарошчваеце паслядоўнасць, пачынаеце сілавыя трэніроўкі ўпершыню ці працуеце па кіраванай праграме, праграма Simply Strong дае вам інструменты, структуру і падтрымку для дасягнення доўгатэрміновага прагрэсу.

АСАБЛІВАСЦІ:

Доступ да планаў трэніровак і адсочванне трэніровак
Сачыце за практыкаваннямі і відэа трэніровак
Адсочвайце прыёмы ежы, калорыі і харчаванне, каб падтрымліваць свае мэты
Стварвайце і адсочвайце штодзённыя звычкі, якія падтрымліваюць доўгатэрміновыя вынікі
Стаўце мэты ў галіне здароўя і фітнесу і адсочвайце прагрэс з цягам часу
Зарабляйце значкі этапаў за асабістыя рэкорды і серыі звычак
Адпраўляйце паведамленні свайму трэнеру ў рэжыме рэальнага часу для атрымання кансультацый і падтрымкі
Адсочвайце параметры цела і фатаграфіі прагрэсу
Атрымлівайце push-апавяшчэнні-напаміны аб трэніроўках і звычках

Сінхранізуйцеся з іншымі прыладамі і праграмамі, у тым ліку Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, для адсочвання трэніровак, сну, харчавання і складу цела

Загрузіце праграму Simply Strong сёння і пачніце развіваць сілу — устойлівым спосабам.

Што новага

Bug fixes and performance updates.