Michelle Bridges 12WBT

12WBT Developer

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Дасягайце сваіх мэтаў з самым надзейным у Аўстраліі здароўем і фітнесом
12-тыднёвая праграма трансфармацыі цела.

Лёгка плануйце і рыхтуйце здаровую ежу, разбівайце трэніроўку або скідайце налады
мысленне ў любым месцы, у любы час!

ЗАРЭГІСТРУЙЦЕСЯ ДЛЯ ДОСТУПУ
- Штотыднёвыя планы харчавання, распрацаваныя вядучымі дыетолагамі
(наладжваецца для вас і вашай сям'і!)
- 100 індывідуальных практыкаванняў і экспрэс-трэніровак (дом + трэнажорная зала
варыянты)
- Відэа ўрокі практычнага мыслення
- 1300+ смачных і бюджэтных рэцэптаў
- Інтэграцыя спісу пакупак
- «Мой трэкер» 12WBT, каб заставацца падсправаздачным
- Індэкс пошуку калорый - і многае іншае!

12-ТЫДНЕВАЯ ПРАГРАМА
- Лёгкая для выканання праграма з улікам вашага здароўя, страты вагі або
фітнес-мэты. Вам проста трэба з'явіцца і зрабіць іх!
- Падтрымка розных узроўняў прыдатнасці з 15 рознымі праграмамі, ад
Страта вагі пасля дзіцяці, бег, сіла і танізаванне.
- Атрымлівайце асалоду ад доступу дыетолага і фітнес-эксперта
- Звязвайцеся з іншымі ўдзельнікамі праз эксклюзіўную старонку групы
- Новы і сезонны кантэнт, які выпускаецца кожны раунд

Мішэль Брыджэс - адна з самых уплывовых асоб у Аўстраліі
трэнеры, аўтар бэстсэлераў па фітнесу, харчаванню і мысленню і a
нацыянальны каментатар па пытаннях здароўя і дабрабыту.

Абапіраючыся на амаль чатыры дзесяцігоддзі вопыту, яна ведае што
працуе!

Яе місія - зрабіць гэта як мага прасцей для людзей
уключыць здаровыя змены ў свой лад жыцця і быць лепшымі
магчымая версія сябе.

Далучайцеся да амаль паўмільёна 12WBTers, якія сталі больш здаровымі і
мантажнік з УСІМІ НЕАБХОДНЫМІ ІНСТРУМЕНТАМІ для дасягнення вашых мэтаў!

ШТО КАЖУЦЬ Удзельнікі:
«Калі вы паглядзіце на ўсё жыццё і азірнецеся назад, дванаццаць тыдняў - гэта так мала. Такім чынам,
спатрэбіцца ўсяго дванаццаць тыдняў, каб цалкам змяніць лад жыцця... гэта а
фантастычнае пачуццё... Гэта сапраўды змяніла маё жыццё», - Джош Дэй

"Я люблю гэта. Гэта проста працуе і падтрымліваецца як удзельнікамі, так і членамі
Каманда 12WBT робіць усё гэта вартым часу.» - Донна Барнс

«Я ў поўным захапленні ад праграмы! Планы харчавання цудоўныя,
трэніроўкі простыя ў выкананні і вясёлыя. Упершыню за 4 гады
Я менш за 70 кг »- Ры Хатчынгс

ВАШ ПЛАНІРОВАЧ - Усё прадумана, каб вы заўсёды былі
арганізаваны і гатовы да працы з штотыднёвымі планамі харчавання і практыкаванняў.
Лёгка наладзьце сваю праграму - ад розных дыетычных пераваг,
планы эканоміі часу і практыкаванні без абсталявання.

ВАШ ТРЭНЕР - Атрымлівайце асалоду ад пакрокавых трэніровак дома або на вуліцы
трэнажорная зала. Вам выбіраць!

ВАШ ДЫЕТОЛАГ - з рэцэптамі, распрацаванымі вядучымі аўстралійцамі
дыетолагі, навучыцеся гатаваць збалансавана І смачна
харчаванне з улікам вашых мэтаў здароўя.

ВАШ ТРЭКЕР - Лёгка адсочвайце свае практыкаванні, харчаванне, калорыі, ваду,
сон і настрой, каб трымаць сябе падсправаздачным і заставацца на вышыні
вашыя мэты.

ВАШ МАТЫВАЦАР - Мішэль Брыджэс, высока паважаная Аўстралія
Эксперт па ахове здароўя і фітнесу і былы трэнер на «The Biggest Loser»,
са сваёй камандай вядучых дыетолагаў і трэнераў, будзе з вамі
на кожным кроку!
12WBT дапаможа вам заставацца засяроджаным і захапляцца здаровым харчаваннем
і рэгулярна займацца спортам.

Новае

- Leaving the bugs behind but gaining a fitter, faster, stronger app