ReachOut WorryTime
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
"" "У кожнага час ад часу ў галаву ўзнікаюць праблемы, але часам яны не знікаюць і пачынаюць уплываць на вашу паўсядзённае жыццё.
ReachOut WorryTime перарывае гэта паўтаральнае мысленне, адстаўляючы свае клопаты да позняга часу, каб вы не патрапілі ў іх і маглі працягваць свой дзень. Гэта азначае, што вы можаце змагацца з клопатамі раз у дзень, замест таго, каб пераносіць іх з сабой 24/7.
Асноўныя характарыстыкі:
Вызначыцеся з часам, месцам і працягласцю часу, каб кожны дзень змагацца са сваімі клопатамі.
Калі вы заўважылі, што турбуецеся пра нешта, дадайце яго ў WorryTime і працягвайце свой дзень.
Выкарыстоўвайце свой рэжым WorryTime для прагляду праблем, якія вы дадалі, і выкапайце тыя, якія для вас больш не маюць значэння.
Падрыхтаваны да ўзгаднення з Цэнтрам клінічных умяшанняў, ReachOut WorryTime заснаваны на кагнітыўных метадах паводзін, якія выкарыстоўваюцца медыцынскімі і дабрабытнымі практыкамі для аказання дапамогі людзям, якія адчуваюць трывогу і стрэс.
Кіруйце сімптомамі трывогі, турботы і рыкання.
Адмова ад адказнасці: можа быць выкарыстана з падтрымкай зарэгістраванага лекара альбо без яго, але вы можаце пракансультавацца са сваім мясцовым урачом ці дабрабытам, калі вы не ўпэўненыя ў гэтым. "" "
ReachOut WorryTime перарывае гэта паўтаральнае мысленне, адстаўляючы свае клопаты да позняга часу, каб вы не патрапілі ў іх і маглі працягваць свой дзень. Гэта азначае, што вы можаце змагацца з клопатамі раз у дзень, замест таго, каб пераносіць іх з сабой 24/7.
Асноўныя характарыстыкі:
Вызначыцеся з часам, месцам і працягласцю часу, каб кожны дзень змагацца са сваімі клопатамі.
Калі вы заўважылі, што турбуецеся пра нешта, дадайце яго ў WorryTime і працягвайце свой дзень.
Выкарыстоўвайце свой рэжым WorryTime для прагляду праблем, якія вы дадалі, і выкапайце тыя, якія для вас больш не маюць значэння.
Падрыхтаваны да ўзгаднення з Цэнтрам клінічных умяшанняў, ReachOut WorryTime заснаваны на кагнітыўных метадах паводзін, якія выкарыстоўваюцца медыцынскімі і дабрабытнымі практыкамі для аказання дапамогі людзям, якія адчуваюць трывогу і стрэс.
Кіруйце сімптомамі трывогі, турботы і рыкання.
Адмова ад адказнасці: можа быць выкарыстана з падтрымкай зарэгістраванага лекара альбо без яго, але вы можаце пракансультавацца са сваім мясцовым урачом ці дабрабытам, калі вы не ўпэўненыя ў гэтым. "" "
Абноўлена
Бяспека даных
Тут паказваецца інфармацыя пра тое, якім чынам праграма збірае і выкарыстоўвае вашы даныя. Даведацца больш пра бяспеку даных
Няма даступнай інфармацыі
Новае
- Initial release of Android version of ReachOut's Worrytime