Yang Tai Chi Beginners Part 1
Куплі ў праграме
4,0star
1,12 тыс. водгукі
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Абноўлена для АС Android 11!
60 хвілін узораў відэа! Вывучыце поўную доўгую форму тайцзы ў стылі Ян з пакрокавымі інструкцыямі майстра Ян (з выглядам спераду і ззаду). Частка 1 формы Ян. Купля ў дадатку за 9,99 долараў дае доступ да 2,5 гадзін відэаўрока з DVD-дыска коштам 40 долараў з падрабязным навучаннем майстра Янга.
• Паток або загрузка відэа ўрокаў.
• Зручныя для пачаткоўцаў Рухі з невялікім уздзеяннем
• Дзве з паловай гадзіны працяглага відэа
• Англійская апавяданне з англійскімі субтытрамі
• Асноўныя прынцыпы падыходзяць да любога стылю тай-чы
Майстар Ян навучыць вас значэнню кожнага руху тай-чы на індывідуальным занятку па тай-чы. Тайцзыцюань - гэта своеасаблівая рухомая медытацыя, якая мае старажытныя карані ў кітайскіх баявых мастацтвах. Доктар Ян, Чвін-Мін, з'яўляецца сусветна вядомым майстрам тайцзы і цігун, і ён асабіста правядзе вас праз серыю простых у выкананні рухаў тайцзы. Радавод доктара Янга тай-чы можна прасачыць да сям'і Ян праз гросмайстра Као, Тао (高濤) і яго настаўніка Юэ Хуанчжы (樂奐之), хатняга вучня Яна Чэнфу (楊澄甫).
Гэта дадатак дае вам бясплатныя відэа і прапануе магчымасць атрымаць поўнае відэа Часткі 1 па мінімальна магчымай цане за адну куплю ў дадатку. Выконвайце папулярныя практыкаванні майстра Янга Тай-Чы з дапамогай тэлефона або планшэта. Гэта зручны інструмент для трэніровак, які вы можаце ўзяць з сабой куды заўгодна, каб атрымаць доступ да гэтага дзіўна магутнага практыкавання, калі яно найбольш падыходзіць для вашага дня.
У відэа майстар Ян навучыць вас першай частцы формы тайцзы ў стылі Ян. Студэнты часта марнуюць гады, паўтараючы гэты раздзел, перш чым пяройсці да частак 2 і 3.
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці майстар тай-чы, гэтыя цудоўныя практыкаванні прапануюць ідэальнае спалучэнне расслаблення і практыкаванняў для ўсяго цела. Вы атрымаеце асалоду ад зніжэння стрэсу, умацавання імуннай сістэмы і больш глыбокага ўсведамлення дыхання і каардынацыі цела.
Tai Chi, або Taiji, скарачэнне ад Tai Chi Chuan, або Taijiquan, што перакладаецца з кітайскага як «Grand Ultimate кулак». Тайцзы - гэта кітайскае баявое мастацтва ўнутранага тыпу, якое можна прасачыць да сям'і Чэнь, даасаў на гары Удан і ў канчатковым выніку да храма Шаалінь.
У «Кіраўніцтве па тайцзы Гарвардскай медыцынскай школы» сказана: «рэгулярная практыка прыводзіць да большай бадзёрасці і гнуткасці, паляпшэння раўнавагі і рухомасці, а таксама адчування дабрабыту... Тайцзы таксама дабратворна ўплывае на здароўе сэрца, костак , нервы і мышцы, імунная сістэма і розум».
Калі практыкуецца павольна ў аздараўленчых мэтах, тайцзы з'яўляецца разнавіднасцю цігун. Ці-гун азначае «энергія-праца». Цігун (чыгун) - гэта старажытнае мастацтва павышэння цы (энергіі) цела на больш высокі ўзровень і распаўсюджвання яе па целе для амаладжэння і здароўя. Некаторыя цігун практыкуюць седзячы або стоячы, у той час як іншыя цігун могуць быць свайго роду рухомай медытацыяй. Гэта мяккае практыкаванне цігун з'яўляецца вельмі эфектыўным спосабам паменшыць стрэс, павялічыць энергію, палепшыць выздараўленне і ў цэлым палепшыць якасць жыцця.
Цігун павялічвае колькасць энергіі ў целе і паляпшае якасць кровазвароту праз энергетычныя шляхі, вядомыя як мерыдыяны. Цігун часам называюць «іглаўколваннем без іголак».
Падобна ёзе, цігун можа глыбока стымуляваць усё цела рухамі з невялікім уздзеяннем і развіць больш моцную сувязь паміж целам і розумам. Павольныя, расслабленыя рухі шырока прызнаны сваёй карысцю для здароўя, умацоўваюць унутраныя органы, мышцы, суставы, пазваночнік і косці і развіваюць багацце энергіі.
Цігун можа эфектыўна дапамагаць людзям з бессанню, стрэсавымі засмучэннямі, дэпрэсіяй, болем у спіне, артрытам, высокім крывяным ціскам, сардэчна-сасудзістай сістэмай, дыхальнай сістэмай, біяэлектрычнай сістэмай кровазвароту, лімфатычнай сістэмай і стрававальнай сістэмай.
Дзякуй за загрузку нашага бясплатнага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць даступнымі найлепшыя праграмы для відэа.
З павагай,
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Яна)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВЕДЗІЦЕ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa
60 хвілін узораў відэа! Вывучыце поўную доўгую форму тайцзы ў стылі Ян з пакрокавымі інструкцыямі майстра Ян (з выглядам спераду і ззаду). Частка 1 формы Ян. Купля ў дадатку за 9,99 долараў дае доступ да 2,5 гадзін відэаўрока з DVD-дыска коштам 40 долараў з падрабязным навучаннем майстра Янга.
• Паток або загрузка відэа ўрокаў.
• Зручныя для пачаткоўцаў Рухі з невялікім уздзеяннем
• Дзве з паловай гадзіны працяглага відэа
• Англійская апавяданне з англійскімі субтытрамі
• Асноўныя прынцыпы падыходзяць да любога стылю тай-чы
Майстар Ян навучыць вас значэнню кожнага руху тай-чы на індывідуальным занятку па тай-чы. Тайцзыцюань - гэта своеасаблівая рухомая медытацыя, якая мае старажытныя карані ў кітайскіх баявых мастацтвах. Доктар Ян, Чвін-Мін, з'яўляецца сусветна вядомым майстрам тайцзы і цігун, і ён асабіста правядзе вас праз серыю простых у выкананні рухаў тайцзы. Радавод доктара Янга тай-чы можна прасачыць да сям'і Ян праз гросмайстра Као, Тао (高濤) і яго настаўніка Юэ Хуанчжы (樂奐之), хатняга вучня Яна Чэнфу (楊澄甫).
Гэта дадатак дае вам бясплатныя відэа і прапануе магчымасць атрымаць поўнае відэа Часткі 1 па мінімальна магчымай цане за адну куплю ў дадатку. Выконвайце папулярныя практыкаванні майстра Янга Тай-Чы з дапамогай тэлефона або планшэта. Гэта зручны інструмент для трэніровак, які вы можаце ўзяць з сабой куды заўгодна, каб атрымаць доступ да гэтага дзіўна магутнага практыкавання, калі яно найбольш падыходзіць для вашага дня.
У відэа майстар Ян навучыць вас першай частцы формы тайцзы ў стылі Ян. Студэнты часта марнуюць гады, паўтараючы гэты раздзел, перш чым пяройсці да частак 2 і 3.
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці майстар тай-чы, гэтыя цудоўныя практыкаванні прапануюць ідэальнае спалучэнне расслаблення і практыкаванняў для ўсяго цела. Вы атрымаеце асалоду ад зніжэння стрэсу, умацавання імуннай сістэмы і больш глыбокага ўсведамлення дыхання і каардынацыі цела.
Tai Chi, або Taiji, скарачэнне ад Tai Chi Chuan, або Taijiquan, што перакладаецца з кітайскага як «Grand Ultimate кулак». Тайцзы - гэта кітайскае баявое мастацтва ўнутранага тыпу, якое можна прасачыць да сям'і Чэнь, даасаў на гары Удан і ў канчатковым выніку да храма Шаалінь.
У «Кіраўніцтве па тайцзы Гарвардскай медыцынскай школы» сказана: «рэгулярная практыка прыводзіць да большай бадзёрасці і гнуткасці, паляпшэння раўнавагі і рухомасці, а таксама адчування дабрабыту... Тайцзы таксама дабратворна ўплывае на здароўе сэрца, костак , нервы і мышцы, імунная сістэма і розум».
Калі практыкуецца павольна ў аздараўленчых мэтах, тайцзы з'яўляецца разнавіднасцю цігун. Ці-гун азначае «энергія-праца». Цігун (чыгун) - гэта старажытнае мастацтва павышэння цы (энергіі) цела на больш высокі ўзровень і распаўсюджвання яе па целе для амаладжэння і здароўя. Некаторыя цігун практыкуюць седзячы або стоячы, у той час як іншыя цігун могуць быць свайго роду рухомай медытацыяй. Гэта мяккае практыкаванне цігун з'яўляецца вельмі эфектыўным спосабам паменшыць стрэс, павялічыць энергію, палепшыць выздараўленне і ў цэлым палепшыць якасць жыцця.
Цігун павялічвае колькасць энергіі ў целе і паляпшае якасць кровазвароту праз энергетычныя шляхі, вядомыя як мерыдыяны. Цігун часам называюць «іглаўколваннем без іголак».
Падобна ёзе, цігун можа глыбока стымуляваць усё цела рухамі з невялікім уздзеяннем і развіць больш моцную сувязь паміж целам і розумам. Павольныя, расслабленыя рухі шырока прызнаны сваёй карысцю для здароўя, умацоўваюць унутраныя органы, мышцы, суставы, пазваночнік і косці і развіваюць багацце энергіі.
Цігун можа эфектыўна дапамагаць людзям з бессанню, стрэсавымі засмучэннямі, дэпрэсіяй, болем у спіне, артрытам, высокім крывяным ціскам, сардэчна-сасудзістай сістэмай, дыхальнай сістэмай, біяэлектрычнай сістэмай кровазвароту, лімфатычнай сістэмай і стрававальнай сістэмай.
Дзякуй за загрузку нашага бясплатнага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць даступнымі найлепшыя праграмы для відэа.
З павагай,
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Яна)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВЕДЗІЦЕ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,0
970 водгукаў
Новае
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
