FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Пра гэту праграму

FitLife Pro – дапаможнік па здароўі, фітнесу і добраму самаадчуванню

FitLife Pro – гэта універсальнае прыкладанне для здароўя і добрага самаадчування, прызначанае для таго, каб дапамагчы карыстальнікам заставацца актыўнымі, падтрымліваць здаровыя звычкі, паляпшаць паставу і штодзённы лад жыцця. Незалежна ад таго, працуеце вы за сталом, стаіце доўга, рэгулярна ездзіце на працу ці выконваеце фізічна цяжкія задачы, FitLife Pro адаптуецца да вашага распарадку дня і прапануе персаналізаваныя прапановы для падтрымкі вашага самаадчування.

Асноўныя характарыстыкі
1. Адсочванне актыўнасці і фізічнай падрыхтоўкі

Адсочвайце актыўнасць на свежым паветры, такую ​​як хада, бег, язда на ровары і пешыя прагулкі, з дапамогай GPS-маніторынгу ў рэжыме рэальнага часу.

Адсочвайце актыўнасць у памяшканні, у тым ліку хаду на бегавой дарожцы, бег на бегавой дарожцы і танцы.

Праглядайце падрабязную статыстыку трэніровак, уключаючы адлегласць, працягласць, спаленыя калорыі, гісторыю тэмпу і набор вышыні.

Атрымлівайце дадатковую галасавую зваротную сувязь падчас трэніровак, каб быць у курсе прадукцыйнасці.

Сінхранізуйце крокі, адлегласць і трэніроўкі з Google Health Connect для адзінага адсочвання актыўнасці.

2. Маніторынг паставы

Выкарыстоўвайце камеру прылады для аналізу паставы на прыладзе.

Вызначайце паставу сядзення і атрымлівайце апавяшчэнні ў рэжыме рэальнага часу, каб дапамагчы выправіць выраўноўванне.

Зніжэнне дыскамфорту і патэнцыйных праблем са спіной або шыяй з дапамогай кіраваных праверак і ўсведамлення паставы.

Увесь аналіз паставы апрацоўваецца прыватна на прыладзе.

3. Адсочванне гідратацыі

Запісвайце штодзённае спажыванне вады з дапамогай простага ў выкарыстанні інтэрфейсу.

Устанаўлівайце персаналізаваныя мэты гідратацыі на аснове штодзённых патрэб.

Праглядайце гісторыю і адсочвайце прагрэс з цягам часу.

Атрымлівайце дадатковыя напаміны для падтрымкі паслядоўных звычак гідратацыі.

4. Таймеры канцэнтрацыі і прадукцыйнасці

Выкарыстоўвайце таймеры канцэнтрацыі, кароткіх і доўгіх перапынкаў, натхнёныя тэхнікай Памідора.

Даступныя таймеры па змаўчанні, і карыстальнікі могуць наладжваць працягласць па меры неабходнасці.

Павышэнне прадукцыйнасці, кіраванне працоўнымі сесіямі і падтрыманне здаровых інтэрвалаў перапынкаў.

5. Бібліятэка здароўя

Доступ да кантэнту па здароўі, адаптаванага да розных прафесій і ладу жыцця, у тым ліку:

ІТ-спецыялістаў і спецыялістаў па працы за сталом

Настаўнікаў і тых, хто працуе стоячы

Кіроўцаў і тых, хто часта ездзіць на працу

Прафесій, звязаных з фізічнай працай і цяжкай пад'ёмкай

Медыцынскага персаналу і медсясцёр

Даследуйце спецыяльна распрацаваныя працэдуры і рэкамендацыі, прызначаныя для падтрымкі канкрэтных працоўных умоў.

6. Персаналізаваныя рэкамендацыі па здароўі

Атрымлівайце планы практыкаванняў, планы дыеты і парады па здароўі ў залежнасці ад узросту, прафесіі і дадатковых захворванняў.

Азнаёмцеся з рэкамендацыямі па ладзе жыцця, каб палепшыць гнуткасць, мабільнасць, паставу і штодзённыя звычкі.

Усе рэкамендацыі носяць інфармацыйны характар ​​і прызначаны для падтрымкі агульнага дабрабыту.

7. Памочнік па здароўі са штучным інтэлектам

Задавайце пытанні і атрымлівайце агульную інфармацыю пра здароўе і дабрабыт ад памочніка са штучным інтэлектам.

Атрымлівайце прапановы па рэжымах практыкаванняў, гідратацыі, харчаванні і паляпшэнні паставы.

Усе ўзаемадзеянні надаюць прыярытэт прыватнасці карыстальнікаў.

Канфідэнцыяльнасць і апрацоўка дадзеных

Не патрабуецца стварэнне ўліковага запісу; праграма працуе адразу пасля ўстаноўкі.

Усе дадзеныя аб здароўі, аналіз паставы, журналы актыўнасці і асабістыя ўводы захоўваюцца і апрацоўваюцца лакальна на прыладзе карыстальніка.

Дадзеныя не загружаюцца на знешнія серверы і не перадаюцца трэцім асобам.

Карыстальнікі маюць поўны кантроль над уключэннем або адключэннем дадатковых функцый, такіх як выяўленне паставы камерай, адсочванне GPS і напаміны.

Праграма счытвае дадзеныя аб актыўным спажыванні калорый з Health Connect (з дазволу карыстальніка), каб прадастаўляць дакладныя зводкі трэніровак, адсочванне прагрэсу і штодзённую інфармацыю аб фізічнай форме.
Адмова ад адказнасці

FitLife Pro — гэта агульнае прыкладанне для аздараўлення, якое не прапануе медыцынскую дыягностыку, лячэнне або прафесійныя кансультацыі па ахове здароўя. Усе функцыі, планы і рэкамендацыі прызначаны толькі для інфармацыйных мэтаў. Карыстальнікам варта звярнуцца да кваліфікаванага медыцынскага работніка па пытаннях здароўя або станах.

Што новага

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.