Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

Пра гэту праграму

«Я трэніруюся здарова» — гэта дадатак, які дапаможа вам уключыць больш фізічных практыкаванняў у ваша паўсядзённае жыццё — простым, здаровым і прыемным спосабам.

Наш дэвіз — «Рухайцеся дзеля здароўя», бо мы лічым, што фізічная актыўнасць — гэта найлепшая інвестыцыя ў сябе.

Дадатак быў створаны для ўсіх — незалежна ад узросту, узроўню фізічнай падрыхтоўкі ці вопыту. Вам не трэба быць спартсменам, каб адчуваць сябе лепш у сваім целе і мець больш энергіі.

Што вы знойдзеце ў дадатку:

Простыя і эфектыўныя трэніроўкі, якія вы можаце рабіць дома, у трэнажорнай зале ці на вуліцы.

Планы актыўнасці, адаптаваныя да вашых мэтаў — паляпшэнне фізічнай формы, зніжэнне стрэсу і павелічэнне энергіі.

Адсочванне прагрэсу і статыстыка, якія матывуюць вас працягваць.

Парады па здароўі адносна аднаўлення, дыхання і балансу паміж рухам і адпачынкам.

Супольнасць карыстальнікаў, якія падтрымліваюць і матывуюць адзін аднаго.

Чаму гэта таго варта?

Таму што фізічныя практыкаванні — гэта не проста трэніроўка; гэта спосаб адчуваць сябе лепш, лепш спаць і адчуваць сябе больш пазітыўна. З намі вы выпрацуеце трывалыя звычкі і даведаецеся, што актыўнасць можа стаць натуральнай часткай вашага дня.

Для каго Trainuję Zdrowo?

Для тых, хто хоча:

пачаць сваё падарожжа з фізічнай актыўнасці,

вярнуцца ў форму пасля перапынку,

клапаціцца пра сваё псіхічнае і фізічнае здароўе,

знайсці матывацыю для рэгулярных заняткаў спортам.

Вам не патрэбна спецыяльнае абсталяванне або працяглыя трэніроўкі — толькі гатоўнасць зрабіць першы крок.

Кожны рух мае значэнне!

Запампуйце Trainuję Zdrowo і паглядзіце, як клапаціцца пра сваё здароўе можа быць проста і прыемна.

Што новага

Release aplikacji