Studio Ash Pilates - гэта інтэрнэт-платформа пілатэса для пераўтваральных і ўстойлівых рухаў. Працягласць заняткаў ад 10 да 40 хвілін, каб уключыць іх у паўсядзённае жыццё. Studio Ash мае ўсебаковы падыход да ладу жыцця з упорам на ўстойлівы рух, які змяняе ваша цела і розум. Калі вы прафесіянал пілатэс, пачатковец, мама, кар'ерыстка або абодва, Studio Ash для вас.
Членства ўключае:
Поўная бібліятэка заняткаў пілатэс
Новыя заняткі па патрабаванні кожны тыдзень
Запланаваныя жывыя заняткі
4-тыднёвая праграма для пачаткоўцаў
6-тыднёвая праграма аднаўлення сіл пасля родаў
Катэгорыя пілатэс для цяжарнасці
Сярэднія і прасунутыя класы
Пажыўныя рэцэпты, напісаныя шэф-поварам
Выклікі пілатэс
Падручнікі па пілатэсу
Групавы чат супольнасці