"Сардэчнае жыццё" - гэта універсальная платформа псіхічнага здароўя, створаная Мультыкультурнай і цэласнай навукова-даследчай лабараторыяй аховы здароўя кафедры псіхалогіі Кітайскага універсітэта ў Ганконгу. Змест уключае курсы самадапамогі пра ўважлівасць, спагаду да сябе, разуменне і навучанне барацьбе са стрэсам, якія могуць дапамагчы палепшыць псіхічнае здароўе. "Сардэчнае жыццё" таксама дае разнастайную інфармацыю пра псіхічнае здароўе і аднаўленне, а таксама простыя інструменты ацэнкі, якія спрыяюць павышэнню самасвядомасці.