Kerja Sehat (Metode Ergonomic

AMOLED TI UNIDA Gontor

Пра гэту праграму

Ахова працы і тэхніка бяспекі (K3) стала важным патрабаваннем ва ўсіх сектарах занятасці як для працы ў палявых умовах або ў памяшканні. K3 гэты высілак, якое было дадзена работнікам у якасці закладу для забеспячэння бяспекі і здароўя работнікаў у правядзенні рызыкоўнай працы, пад небяспеку работнікаў як на індывідуальным і працоўнага асяроддзя.

У К3 ёсць сістэма, званая эрганамічнасць, якая можа быць інтэрпрэтаваная як рэалізацыя навукі, мастацтва і тэхналогіі для menyelerasikan або адрэгуляваць паміж усімі выгодамі, якія выкарыстоўваюцца як у дзейнасці і адпачынку з усімі яго магчымасцямі, свабодай і абмежаваннямі чалавека, як фізічна, так і псіхічна, каб дасягнуць якасці агульная жыццё лепш.

Адным з адмоўнага ўздзеяння на занятасьць зьяўляецца Musculosceletal Захворванні (MSDS), з-за патрабаванняў працоўных месцаў працы, якія патрабуюць мэтанакіраванай работы перад экранам кампутара на працягу доўгага часу ў сядзячым становішчы. Выкананая праца можа паўторна выклікаць цягліцавую стомленасць, пашкоджанне тканіны, выклікаючы боль і дыскамфорт. У пачатку хваробы апорна выклікае, боль, здранцвенне, паколванне, ацёкі, калянасць, трасяніна, парушэнне сну з'яўляецца таксама пачуццём палення.

Адной з спроб паменшыць MSDS скаргу, што метад можа Эрганамічнае правіла дваццаць. Метад з'яўляецца адным са спосабаў прадухілення захворванняў вачэй і апорна-рухальнага апарата. А як рэалізаваць Эрганамічнае Правіла дваццаці выглядае наступным чынам:

1. Пасля таго, як глядзеў на яе на працягу 20 хвілін працоўнага, як чакаецца, глядзець на іншых аб'ектах 20 футаў на працягу 20 секунд. Гэтая мера накіравана на прадухіленне стомленасці вачэй з-за заўсёды глядзець на манітор падчас працы з блізкімі пазіцыямі.

2. Праз 2 гадзіны, седзячы перад маніторам на працу, прывыкае расцягнуць мышцы і дарогі наколькі гэта 20 крокаў. Гэты метад накіраваны на работнікаў, якія заўсёды маюць справу з маніторам, каб расцягнуць рыгіднасць патылічных цягліц і паменшыць рызыка захворванняў апорна-рухальнага.

Прымяненне «Здаровая праца» можа дапамагчы вам прымяніць метады Эрганамічны Правіла дваццаць, як вы працуеце.

Група планавання: Ario Рамазан і Fikky Aprico
Распрацоўшчыкі прыкладанняў: Fikky Aprico
Настаўнік распрацоўшчыкаў дадаткаў: Шакіра Мухамад Арыф

- Акадэмія Mobile Developer (AMOLED)
- Студэнцкія клубы распрацоўнікаў (DSC) Unida Gontor
- Інфармацыйныя тэхналогіі, FST Unida Gontor
- ахова працы і здароўя, медыцынскі факультэт Unida Gontor

Што новага

- Tambahan fitur video dari YouTube
- Perbaikan dan perubahan tampilan User Interface