Chanting прымяненне ОМ Мантра апявае універсальную мантру.
Колькасць паўтораў канфігуруецца карыстальнікам.
Ым Мантра ці "АУМ" з'яўляецца адным з самых магутных мантр.
Яна канчатковая, а таксама бясконца. Ён змяшчае ўсе з Ведаў. АУМ з'яўляецца прадстаўленнем індускай сёмухі Брахма, Вішнёў і Махеш. Гэта адно слова вырабляе гук і вібрацыю, якая дазваляе адчуваць сябе адзіным з Сусвету. Гэта лічыцца настолькі боскае ў індуізме, што яны змяшчаюць яго да і пасля любой іншай мантра.
Перавагі ОМ Мантра
Паўтарэнне ОМ Мантра ачышчае навакольнае асяроддзе вакол вас і стварае станоўчыя вібрацыі.
Ым не толькі прыносіць карысць чалавеку, які паўтарае яго, але і для навакольных іх людзей там, дзе цякуць яго вібрацыі.
Яна ачышчае вашу аўру.
Гэта можа паставіць вас у медытатыўны стане, якое дае вам глыбокае расслабленне.
Ваша канцэнтрацыя павялічваецца, калі вы будзеце паўтараць гэты ўніверсальны гімн.
Апяванне выдаляе таксіны з вашага цела. Кажуць, каб даць вам лепшы імунітэт і самааднаўлення сілу.
Ён паляпшае вашу канцэнтрацыю і дапаможа вам засяродзіцца на любыя вашы мэты могуць быць.
Апяванне сапраўды паляпшае ваш голас, даючы сілу для вашых галасавых звязкаў і цягліц вакол яго. Гэта вельмі карысна падчас старасці.
Апяванне вырабляе вібрацыю і гук, які адчуваецца праз вашыя галасавыя звязкі і пазух. Вібрацыі адкрыць пазухі, каб ачысціць дыхальныя шляхі.
ОМ Мантра мае сардэчна-сасудзістай сістэмы - шляхам паслаблення наш розум і цела, наша крывяны ціск будзе змяншацца, і наша сэрца будзе біцца з рэгулярным рытмам.
Праз спевы і медытацыі, вы можаце мець большы кантроль над сваімі эмоцыямі, што дазваляе вам бачыць сітуацыі з выразным і рацыянальным розумам.
Рэгулярнае паўтор гэтай мантры будзе прымаць вас на духоўным шляху да большага шчасця і пазітыўнасці, але толькі калі гэта робіцца штодня на працягу больш доўгага перыяду часу. Мантры не й ноч выправіць вашыя праблемы - вы павінны мець цярпенне і даведацца правільныя метады.
Калі ОМ мантра паўтараецца ў групе, эфекты ўзмацняюцца, і гэта дасць велізарныя станоўчыя вібрацыі, якія спаганяюць да усяго наваколля.
Некаторыя людзі таксама сцвярджаюць, каб схуднець з дапамогай спеваў, як гэта ставіць ваша цела ў стане падвышанай адчувальнасці - яго вібрацыі, як мяркуюць, каб стымуляваць ваш метабалізм, які прывядзе да страты вагі.
Гэта быў наш вопыт, што Ом можа нават дапамагчы ачысціць вашу скуру. Масіўныя ўзроўні ўнутранай станоўчай энергіяй і вычышчаную аўры, якія прыходзяць ад спяваць Ом Мантра рэгулярна будзе адлюстроўвацца звонку з сонечным ззяннем на твары і целе.
Ваш спінны мозг ўзмацняецца за кошт вібрацый, выкліканых гукам AAAA. Так як гэты гук генеруецца з жывата, гэта дапамагае ўмацаваць якія падтрымліваюць мышцы спіннога мозгу.
Гук ууу ствараецца галасавых звязкаў, якія прыносяць карысць шчытападобнай залозы і горла.
Кажуць, што церці рукі падчас спеваў і пакласці гэтыя зараджаныя рукі на розныя часткі цела гоіцца ці актывуе тыя часткі цела.
Калі гэтыя энергіі зараджаных рукі ставяцца на вашых вачах, ваша зрок пачне паляпшацца.