Trusme

ZERITO SOLUTIONS LLP

Пра гэту праграму

Першы ў Індыі спадарожнік псіхічнага здароўя, які кіруецца AI

Змагаецеся са стрэсам, трывогай або выгараннем? Trusme аб'ядноўвае ацэнку псіхічнага здароўя з дапамогай штучнага інтэлекту, экспертную тэрапію і падтрымку аднагодкаў, каб дапамагчы вам вылечыцца. Незалежна ад таго, шукаеце вы даступную онлайн-тэрапію, інструменты барацьбы са стрэсам або супольнасць падтрымкі, Trusme робіць псіхічнае здароўе даступным, прыватным і без стыгмы.
Чаму Trusme вылучаецца?
- Інтэлектуальная праверка псіхічнага здароўя са штучным інтэлектам – атрымлівайце імгненную інфармацыю аб узроўнях трывогі, дэпрэсіі і стрэсу, падмацаваную даследаваннямі, усяго за 5 хвілін.
- Пагаворыце з дыпламаванымі тэрапеўтамі - звязвайцеся з ліцэнзаванымі спецыялістамі ў галіне псіхічнага здароўя для сеансаў відэатэрапіі 1:1, адаптаваных да вашых патрэбаў. - Далучайцеся да рэальных размоў, а не толькі да форумаў - узаемадзейнічайце з групамі падтрымкі аднагодкаў, якія займаюцца кіраваннем стрэсам, зняццем трывогі і псіхічным здароўем у бяспечнай, мадэраванай прасторы.
- Самаабслугоўванне, якое адчувае сябе карысным - Выпрацуйце здаровыя звычкі з дапамогай задач па самаабслугоўванні, ухваленых тэрапеўтам, дыхальных практыкаванняў пад кіраўніцтвам і штодзённых аздараўленчых задач, якія адсочваюць ваш прагрэс.
- Канфідэнцыяльнасць, якой вы можаце давяраць - скразное шыфраванне, 100% бяспека і адпаведнасць GDPR, каб ваша падарожжа па псіхічным здароўі было бяспечным.
- Шматмоўная падтрымка - даступная на англійскай, хіндзі і тамільскай, каб гарантаваць, што псіхічнае здароўе даступна для ўсіх.
Як працуе TrusMe

1️⃣ Імгненна праверце сваё псіхічнае здароўе - праверка эмацыйнага здароўя з дапамогай штучнага інтэлекту для атрымання персаналізаванай інфармацыі.
2️⃣ Звярніцеся да тэрапеўта, які вас разумее - ліцэнзаваныя спецыялісты, якія спецыялізуюцца на кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ), палягчэнні трывогі і падтрымцы дэпрэсіі.
3️⃣ Знайдзіце сваю сістэму падтрымкі - кантактуйце з іншымі ў групах аднагодкаў, абмяркоўваючы стрэс, выгаранне і псіхічнае здароўе.
4️⃣ Выпрацуйце звычкі здаровага розуму - выконвайце штодзённыя задачы па самаабслугоўванні, адсочвайце настрой і інтэрактыўныя задачы.
🎯 Каму можа быць карысны Trusme?

✔ Студэнты і маладыя людзі - кіруйце экзаменацыйным стрэсам, ціскам падчас вучобы і сацыяльнай трывожнасцю з дапамогай эксперта.
✔ Прафесіяналы, якія працуюць - пераадольвайце пачуццё выгарання, працоўны стрэс і сіндром самазванца, збалансаваўшы кар'еру і псіхічнае самаадчуванне.
✔ Бацькі і апекуны – знайдзіце рэсурсы для псіхічнага здароўя, каб справіцца з праблемамі выхавання і самаабслугоўвання.
✔ Усім, хто шукае бяспечнае месца - незалежна ад таго, патрэбна вам даступная тэрапія, эмацыйная падтрымка або самадапамога, Trusme тут для вас.
⚠ Важная заўвага

TrusMe прызначаны для падтрымання вашага псіхічнага здароўя, але не з'яўляецца лініяй дапамогі ў крызісных сітуацыях. Калі вы або хто-небудзь з вашых знаёмых апынуліся ў неадкладным становішчы, звярніцеся па экстранную дапамогу.
[Мінімальная падтрымліваемая версія праграмы: 1.0.5]