Climb 9c

Alpine Edge

Пра гэту праграму

Climb 9c - гэта найлепшы інструмент для ацэнкі фізічнай падрыхтоўкі для скалалажання, распрацаваны, каб дапамагчы вам цалкам раскрыць свой патэнцыял на скале або скаладроме. З дапамогай нашага прыкладання вы будзеце выконваць чатыры асноўныя практыкаванні, якія правяраюць сілу вашых пальцаў, здольнасць падцягвацца, устойлівасць стрыжня і цягавітасць захопу.

Вось як гэта працуе:

1. Максімальная трываласць пальцаў: праверце сваю здольнасць абціскання, павісшы на 5-секундным краі 20 мм.
2. Максімальнае падцягванне: ацаніце сілу верхняй часткі цела з дапамогай падцягвання з абцяжарваннем.
3. Сіла ядра: кіньце выклік свайму ядру з дапамогай L-вобразных сядзенняў і пярэдніх рычагоў.
4. Завісанне на штанзе: праверце трываласць свайго счаплення з дапамогай завісання на падцягваннях.


На аснове вашых паказчыкаў мы дамо вам бал, які адпавядае адзнакі скалалажання, што дапаможа вам зразумець, наколькі ваш узровень фізічнай падрыхтоўкі адпавядае цяжкасцям скалалажання. Гэта не проста фітнес-тэст; гэта індывідуальная ацэнка, якая ўлічвае спецыфічныя патрабаванні скалалажання, каб даць вам дакладнае адлюстраванне вашых цяперашніх здольнасцей і таго, над чым вам трэба працаваць, каб палепшыць.

Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы пачаткоўцам, які хоча прабіцца ў гэты від спорту, або дасведчаным альпіністам, які імкнецца да няўлоўнага ўзроўню 9c, у нашым дадатку ёсць што прапанаваць. Зрабіце першы крок да раскрыцця поўнага патэнцыялу скалалажання

Спампуйце Climb 9c сёння!