Інтэрнэт-трэнінг Bite Back With Liz - гэта ваш шанец папрацаваць з Ліз 1-2-1, каб стаць лепшай версіяй сябе разумова і фізічна.
Няма больш дыет йо-йо або абмежавальных дыет, з Bite Back With Liz Coaching вы атрымаеце персаналізаваныя рэкамендацыі па харчаванню, у якіх мы навучым вас ёсць ежу, якую вы любіце, адначасова змяняючы сваё целасклад.
Незалежна ад таго, пачатковец вы, сярэдні ўзровень або эксперт, вы атрымаеце індывідуальны план трэніровак, адаптаваны да вашых мэтаў. Мы хочам, каб вы дамагліся найлепшых вынікаў, таму мы будзем часта абнаўляць план, каб гарантаваць, што вы дасягнеце сваіх мэтаў. Кожнае практыкаванне таксама суправаджаецца відэадэманстрацыяй, каб пераканацца, што ваша форма правільная.