Сардэчна запрашаем у рух Fuerte, вашага найлепшага партнёра для дасягнення вашых мэт аздараўлення, не выходзячы з дому. Незалежна ад таго, пачатковец вы ці прасунуты атлет, наша дадатак распрацавана, каб падтрымаць ваша фітнес-падарожжа.
Раздзел здароўя:
Атрымлівайце поўнае ўяўленне пра сваё здароўе з дапамогай нашага раздзела "Здароўе". Сачыце за сваім прагрэсам, кантралюйце ўзровень сваёй фізічнай формы і атрымлівайце доступ да персаналізаванай ацэнкі здароўя. Уважліва сачыце за паказчыкамі вашага цела, такімі як ІМТ, частата сардэчных скарачэнняў і іншыя.
Харчаванне:
Пашырце магчымасці вашага фітнес-падарожжа з дапамогай нашай функцыі харчавання. Атрымлівайце доступ да шырокага спектру планаў харчавання, якія можна выбраць на аснове вашых дыетычных абмежаванняў і пераваг. З дапамогай нашага трэкера калорый у харчаванні кіраваць дыетай яшчэ ніколі не было прасцей.
Індывідуальны персанальны навучальны пакет:
Калі вы аддаеце перавагу больш індывідуальнае падарожжа, мы можам стварыць трэніроўкі, распрацаваныя спецыяльна для вас. Адной з нашых функцый з'яўляецца раскошны вопыт трэніровак 1:1, які прапануе індывідуальныя планы трэніровак у залежнасці ад вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, мэтаў і пераваг. Выконвайце пакрокавыя практыкаванні з навучальнымі відэа і малюнкамі, забяспечваючы належную форму і тэхніку.
Макрасы:
Аптымізуйце сваё харчаванне з дапамогай нашай функцыі калькулятара макра/мікра пажыўных рэчываў. Сачыце за спажываннем макраэлементаў і стварыце збалансаваную дыету, якая адпавядае вашым фітнес-мэтам.
Відэа і выявы:
Палепшыце свае трэніроўкі з дапамогай нашай шырокай бібліятэкі відэа трэніровак і падрабязных малюнкаў практыкаванняў. Вывучайце новыя практыкаванні, выконвайце працэдуры трэніровак і выклікі і атрымлівайце доступ да дэманстрацый, каб правільна выконваць кожны рух.
Асноўныя характарыстыкі:
- Бібліятэка трэніровак, прызначаная для мэтавых дзён
- Бібліятэка рэцэптаў харчавання
- Адсочванне макрасаў для аптымізацыі дыеты
- Маніторынг здароўя і адсочванне прагрэсу
- Сінхранізацыя з дадаткам Health для імгненнага абнаўлення паказчыкаў
- Экспертныя парады і парады сертыфікаваных трэнераў
- Падтрымка ў рэжыме рэальнага часу і матывацыя ад добразычлівай аздараўленчай супольнасці
Далучайцеся да руху Fuerte і пачніце свой шлях да больш здаровай і моцнай версіі сябе!
АБ ГЭТЫМ ПРАГРАМАЦЦІ
Fuerte Movement - гэта комплекснае фітнес-прыкладанне, створанае для пашырэння магчымасцей і падтрымкі жанчын у іх аздараўленчых і фітнес-падарожжах. Маючы зручны інтэрфейс і мноства інструментаў, Fuerte Movement імкнецца зрабіць фітнес даступным, адчуваць падтрымку і персаналізаваным для жанчын любога ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Дадатак прапануе шэраг функцый, каб задаволіць разнастайныя патрэбы і перавагі ўсіх членаў fuerte.