集中｜勉強時間の記録管理・スマホ依存対策、資格学習・受験に

bondavi Inc.

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

«Нягледзячы на ​​тое, што гэта перад тэстам, і я тэстую, я не адчуваю матывацыі вучыцца».
«Я не магу засяродзіцца ні на працы, ні на вучобе, хаця тэрмін ужо блізкі, а кваліфікацыйны іспыт яшчэ наперадзе».
Ёсць шмат людзей, якія маюць такія чалавечыя праблемы.

Але гэта нармальна.
Для такіх людзей ёсць надзейная методыка.
(Гэта называецца «тэхніка Pomodoro».)
Незалежна ад таго, вучыцеся вы ці працуеце, вы можаце выкарыстоўваць таймер, каб запісваць і кіраваць сваім часам, а таксама адначасова прадухіляць залежнасць ад смартфона.

■ Як выкарыстоўваць
1. Выкарыстоўвайце таймер, каб усталяваць ліміт часу, калі вы пачынаеце вучыцца або працаваць.
2. Зрабіце перапынак, калі скончыце
3. Рабіце гэта некалькі разоў
Працэдура настолькі простая, што вы захочаце спытаць сябе: "Гэта працуе?"

Аднак паспрабаваўшы яго, вы ўбачыце, што ён дзіўна эфектыўны.
Гэта бясплатная праграма для вучобы і павышэння эфектыўнасці працы, якая развівалася на аснове тэхналогіі кіравання часам ``Pomodoro Technique'' і развівалася з улікам водгукаў людзей, якія сапраўды карысталіся гэтай праграмай.


■ Асаблівасці гэтага прыкладання
1. Усталюйце таймер для часта выкарыстоўванага часу
На працу: 10 хвілін, 25 хвілін, 60 хвілін
На перапынках: 1 хвіліна, 5 хвілін, 30 хвілін
Вы можаце свабодна ўсталёўваць яго ў залежнасці ад зместу вучобы або працы і матывацыі.

2. Праглядзіце графікі па ўзроўні канцэнтрацыі і днях тыдня
"Пакуль я мог вучыцца, як планавалася. Добра".
"Я мяркую, што я не магу засяродзіцца на днях дыстанцыйнай працы. Мне трэба быць больш свядомым".
"Я не адчуваю матывацыі выконваць заданні/хатняе заданне, таму я раблю гэта неэфектыўна. Давайце абмяжуем час і скончым яго хутка".
Гэта здаецца карысным пры праглядзе метадаў навучання і графікаў працы.

3. Даведайцеся парады для канцэнтрацыі з калонкі
・Даведацца пра залежнасць ад смартфона і прадухіліць яе
・Чаму добра мець абмежаванне па часе
- Перастаньце рабіць рэчы, якія перашкаджаюць канцэнтрацыі
・Важнасць працы → адпачынак → працоўныя інтэрвалы
Мы падрыхтавалі рубрыкі, карысныя як для вучобы, так і для працы.


■ Рэкамендуецца для гэтых людзей
・Студэнты рыхтуюцца да ўступных экзаменаў у сярэднюю школу/універсітэт
· Вучні малодшых класаў і старэйшых класаў, якія жадаюць засяродзіцца на падрыхтоўцы тэстаў
・Студэнты ВНУ, якія рыхтуюцца да экзаменаў або семінараў
・Працоўныя людзі, якія здаюць кваліфікацыйныя экзамены, каб павысіць сваю кар'еру
・Людзі, якія працуюць дома або выдалена, жадаюць спрасціць сваю працу і павысіць прадукцыйнасць
・Тыя, хто раней кантраляваў і запісваў свой навучальны час з дапамогай папяровых сшыткаў, але цяпер хоча разумна кіраваць ім з дапамогай прыкладання.
・Тыя, хто пакутуе ад залежнасці ад смартфона і адчувае, што ім трэба прыняць меры


■ Людзі, якія кажуць: «Я цалкам разумею, як вы сябе адчуваеце, але я хачу, каб такія людзі, як вы, карысталіся гэтым прадуктам».
・"Я не выхваляюся, але я заўзяты наркаман ад смартфонаў. Я хачу вучыцца і працаваць больш эфектыўна і працаваць больш, чым большасць людзей, але пасля 5 хвілін вучобы я проста гляджу відэа і сацыяльныя сеткі. Я не ведаю, ці з'яўляецца гэта тэхнікай Pomodoro або чымсьці іншым, але калі вы можаце пазбавіцца ад залежнасці ад смартфона з дапамогай бясплатнай праграмы таймера, вам не трэба будзе турбавацца аб гэта", - кажа адзін чалавек, які пакутуе ад залежнасці ад смартфона.
・Для тых, хто шукаў праграму для абмежавання выкарыстання смартфона і сказаў: "Я шукаў праграму, каб абмежаваць выкарыстанне смартфона для падрыхтоўкі да ўступных іспытаў, і я знайшоў гэту праграму для навучання. Гэта праграма, якая проста выкарыстоўвае таймер, каб дапамагчы вам засяродзіцца на вучобе. Яно бясплатнае. Цяжка паверыць, што толькі робячы гэта, вы можаце засяродзіцца настолькі, што вам не патрэбны такія меры, як абмежаванне выкарыстання смартфона або час перад экранам абмежаванні».
・Людзі, у якіх ёсць відавочнае пытанне: «Існуе шмат праграм для навучання, але ці не лепш выкарыстоўваць праграму, якая спецыялізуецца на чымсьці?» Я адчуваю, што дадатак для вывучэння англійскай мовы або дадатак, якое спецыялізуецца на TOEIC, было б больш эфектыўным. Трохі цяжка паверыць, што існуе ўніверсальнае прыкладанне, якое можа дапамагчы студэнтам і працуючым дарослым заставацца матываванымі і засяроджанымі, і што яно бясплатнае».


■ Зваротная сувязь ад людзей, якія сапраўды выкарыстоўвалі яго
・Цяпер я магу падтрымліваць сваю матывацыю, візуалізуючы назапашаны час навучання (вучань сярэдняй школы/жанчына)
・Упершыню я адчуў, што хачу вучыцца больш. Я часта вучуся на перапынках (старшакласнік/мужчына)
・Вы можаце бачыць, колькі часу вы патрацілі на вучобу, што дае вам матывацыю, і калі вы не вучыцеся, вы павінны гэта рабіць! Я адчуваў сябе так (старшакласніца / дзяўчына)
・Цяпер я магу засяродзіцца нават дома або ў кафэ. Калі я быў студэнтам, здаваў уступныя экзамены, я карыстаўся ім увесь час, калі не было сесіі ў школе. Дзякуючы гэтаму я змог паступіць у нацыянальны і дзяржаўны ўніверсітэт, у які заўсёды хацеў паступіць. Нават стаўшы студэнтам універсітэта, я ўсё яшчэ выкарыстоўваю яго перад здачай тэстаў. (Студэнтка ВНУ/жанчына)
・Цяпер я магу бачыць, якую частку кожнай задачы я магу выканаць за адзін час Pomodoro, таму я магу бачыць, колькі часу займае кожная задача, што палягчае стварэнне дакладнага раскладу задач на дзень (работнік/мужчына)
(Цытуецца з інтэрнэт-апытання карыстальнікаў прыкладання)



■ Мэтавы ўзрост
Нічога асаблівага.
Ён выкарыстоўваецца шырокім колам людзей: ад студэнтаў, якія рыхтуюцца да ўступных іспытаў, да працуючых дарослых, якія здаюць кваліфікацыйныя экзамены.



Проста ўсталюйце ліміт часу з дапамогай таймера паўтору і старанна працуйце над працай або вучобай.
Гэта простая праграма, але яна можа быць карыснай.

Калі вы зацікаўлены, я быў бы рады, калі б вы паспрабавалі адзін раз.

Што новага

小さい子どもを見ていると、驚異的に感じることがあります。

まだほとんど言葉を知らない小さな子どもが、突然『きらきら星』を歌い出したり、といったように。
それもワンフレーズなどではなく、一曲通して。

大人は「きらきら」とか「光る」とか「みんなを見てる」みたいな言葉を知っているので、意味とセットで覚えることができるわけですが、言葉の知らない子どもはそうではなさそうです。
いわばまったく意味を知らない音の羅列、
たとえば「だるだるえかぬーてぼはぎびあろー」
みたいなものを——それもその何倍もあるような長さのものを——、音だけで完全に覚えるようなことなのでしょうか。

だとしたら、子どもって本当にすごいですよね。