みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化
Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
[Што такое Minchale, трохдзённая праграма для прафілактыкі паголеных галоваў]
"Minchale" - гэта праграма для дасягнення мэтаў, якая дапамагае выпрацаваць такія звычкі, як дыета, трэніроўка цягліц і навучанне для атрымання кваліфікацыі. Ён эфектыўны не толькі для новых звычак, якія вы хочаце стварыць, але і для звычак, якія вы хочаце кінуць, такіх як адмова ад курэння або ўжывання алкаголю. Нават калі ты трохдзённы манах, чаму б не набыць новыя звычкі і не дасягнуць пастаўленых жыццёвых мэтаў?
Сістэма Minchale была створана пад наглядам спецыяліста па фарміраванні звычак. Групы з пяці чалавек з адной і той жа мэтай будуць кожны дзень паведамляць пра свае звычкі. Знаходзячыся ў тым жа асяроддзі, што і вашы сябры, якія шмат працуюць, вы захаваеце сваю матывацыю ператварыць гэта ў звычку. Minchale таксама выкарыстоўваўся ў дэманстрацыйных эксперыментах для фарміравання звычкі, і былі атрыманы вынікі, у якіх хуткасць дасягнення зададзенай колькасці крокаў была падвоена пры аб'яднанні з людзьмі з дыябетам 2 тыпу і патэнцыялам дыябету.
Акрамя таго, калі вы зарэгіструецеся на платную паслугу, вы зможаце карыстацца рознымі перавагамі. Многія людзі, якія зарэгістраваліся на платную паслугу, дасягнулі пастаўленых мэт, напрыклад, паспяхова схуднелі ў сярэднім на 3,4 кг за 3 месяцы і павялічылі колькасць дзён захавання звычкі на 170% (*1). Рэкамендуецца для тых, хто сур'ёзна хоча дасягнуць сваіх мэтаў.
(*1) Уласныя даследаванні
[Minchale, трохдзённае прыкладанне для прафілактыкі галення, рэкамендаванае гэтым людзям]
・Я хачу прыняць новы выклік, але мяне адчайвае тое, што я трохдзённы манах.
・Матывацыя часта выклікаецца такімі асяроддзямі, як клубная дзейнасць, гурткі і бібліятэкі.
・Я хачу ўзаемадзейнічаць і абменьвацца інфармацыяй з сябрамі, якія маюць тыя ж мэты.
・Я хачу, каб вы пахвалілі мяне за ўпартую працу над дасягненнем маіх мэтаў.
・Вы схільныя здавацца, калі раптам бярэце на сябе вялікія мэты або цяжкія звычкі.
・Ёсць мэты, якіх вы не можаце дасягнуць самастойна, такія як адмова ад курэння, адмова ад алкаголю і хвароб, звязаных з ладам жыцця.
・Я хачу мець звычку займацца спортам, наведваючы фітнес-залы, такія як Chocozap або Anytime, але я проста не магу заставацца матываваным самастойна.
[Знайдзіце сяброў, якія могуць дасягнуць тых жа мэтаў, што і вы]
Калі справа даходзіць да дыеты, ёсць каманды, якія бегаюць, займаюцца трэніроўкай цягліц, запісваюць ежу, і іншыя, якія проста ўзважваюцца кожны дзень.
Калі справа даходзіць да англійскай мовы, Minchale мае шмат каманд, такіх як каманды, заснаваныя на балах TOEIC, адзнаках Eiken, а таксама каманды, якія кожны дзень чытаюць услых і размаўляюць па-ангельску. Паспрабуйце задачу, якая адпавядае вашым мэтам і звычкам жыцця.
[Рэгістрацыя ўдзельніка не патрабуецца, ананімна, таму смела карыстайцеся! 】
Вы можаце лёгка далучыцца да каманды, таму што рэгістрацыя ўдзельніка не патрабуецца, і ананімны ўдзел у парадку. Калі вы лічыце, што гэта не падыходзіць, вы можаце перайсці ў іншую каманду!
[Могуць далучыцца да 5 чалавек, так што вы можаце быць упэўнены, ведаючы, што ў іх тая ж мэта]
У адрозненне ад агульнага SNS, Minchare збірае людзей з адной мэтай, і толькі члены каманды могуць бачыць вашу цяжкую працу. Вам не трэба турбавацца аб тым, што вас аблаюць незнаёмыя людзі або што падумаюць іншыя!
●Нататкі для членаў платнай службы
・Калі з вас была спагнана плата ў праграме, вы не можаце скасаваць падпіску іншым спосабам, акрамя вышэйзгаданага.
・Мы не прымаем адмены за бягучы месяц.
・Аплата будзе спаганяцца праз ваш уліковы запіс Google.
- Калі вы падпісваецеся на платную паслугу на працягу бясплатнага пробнага перыяду, бясплатны перыяд заканчваецца, і з вас будзе спаганяцца плата.
●Умовы выкарыстання платных паслуг
https://minchalle.com/terms/billing/
●Палітыка прыватнасці
https://minchalle.com/privacypolicy/
"Minchale" - гэта праграма для дасягнення мэтаў, якая дапамагае выпрацаваць такія звычкі, як дыета, трэніроўка цягліц і навучанне для атрымання кваліфікацыі. Ён эфектыўны не толькі для новых звычак, якія вы хочаце стварыць, але і для звычак, якія вы хочаце кінуць, такіх як адмова ад курэння або ўжывання алкаголю. Нават калі ты трохдзённы манах, чаму б не набыць новыя звычкі і не дасягнуць пастаўленых жыццёвых мэтаў?
Сістэма Minchale была створана пад наглядам спецыяліста па фарміраванні звычак. Групы з пяці чалавек з адной і той жа мэтай будуць кожны дзень паведамляць пра свае звычкі. Знаходзячыся ў тым жа асяроддзі, што і вашы сябры, якія шмат працуюць, вы захаваеце сваю матывацыю ператварыць гэта ў звычку. Minchale таксама выкарыстоўваўся ў дэманстрацыйных эксперыментах для фарміравання звычкі, і былі атрыманы вынікі, у якіх хуткасць дасягнення зададзенай колькасці крокаў была падвоена пры аб'яднанні з людзьмі з дыябетам 2 тыпу і патэнцыялам дыябету.
Акрамя таго, калі вы зарэгіструецеся на платную паслугу, вы зможаце карыстацца рознымі перавагамі. Многія людзі, якія зарэгістраваліся на платную паслугу, дасягнулі пастаўленых мэт, напрыклад, паспяхова схуднелі ў сярэднім на 3,4 кг за 3 месяцы і павялічылі колькасць дзён захавання звычкі на 170% (*1). Рэкамендуецца для тых, хто сур'ёзна хоча дасягнуць сваіх мэтаў.
(*1) Уласныя даследаванні
[Minchale, трохдзённае прыкладанне для прафілактыкі галення, рэкамендаванае гэтым людзям]
・Я хачу прыняць новы выклік, але мяне адчайвае тое, што я трохдзённы манах.
・Матывацыя часта выклікаецца такімі асяроддзямі, як клубная дзейнасць, гурткі і бібліятэкі.
・Я хачу ўзаемадзейнічаць і абменьвацца інфармацыяй з сябрамі, якія маюць тыя ж мэты.
・Я хачу, каб вы пахвалілі мяне за ўпартую працу над дасягненнем маіх мэтаў.
・Вы схільныя здавацца, калі раптам бярэце на сябе вялікія мэты або цяжкія звычкі.
・Ёсць мэты, якіх вы не можаце дасягнуць самастойна, такія як адмова ад курэння, адмова ад алкаголю і хвароб, звязаных з ладам жыцця.
・Я хачу мець звычку займацца спортам, наведваючы фітнес-залы, такія як Chocozap або Anytime, але я проста не магу заставацца матываваным самастойна.
[Знайдзіце сяброў, якія могуць дасягнуць тых жа мэтаў, што і вы]
Калі справа даходзіць да дыеты, ёсць каманды, якія бегаюць, займаюцца трэніроўкай цягліц, запісваюць ежу, і іншыя, якія проста ўзважваюцца кожны дзень.
Калі справа даходзіць да англійскай мовы, Minchale мае шмат каманд, такіх як каманды, заснаваныя на балах TOEIC, адзнаках Eiken, а таксама каманды, якія кожны дзень чытаюць услых і размаўляюць па-ангельску. Паспрабуйце задачу, якая адпавядае вашым мэтам і звычкам жыцця.
[Рэгістрацыя ўдзельніка не патрабуецца, ананімна, таму смела карыстайцеся! 】
Вы можаце лёгка далучыцца да каманды, таму што рэгістрацыя ўдзельніка не патрабуецца, і ананімны ўдзел у парадку. Калі вы лічыце, што гэта не падыходзіць, вы можаце перайсці ў іншую каманду!
[Могуць далучыцца да 5 чалавек, так што вы можаце быць упэўнены, ведаючы, што ў іх тая ж мэта]
У адрозненне ад агульнага SNS, Minchare збірае людзей з адной мэтай, і толькі члены каманды могуць бачыць вашу цяжкую працу. Вам не трэба турбавацца аб тым, што вас аблаюць незнаёмыя людзі або што падумаюць іншыя!
●Нататкі для членаў платнай службы
・Калі з вас была спагнана плата ў праграме, вы не можаце скасаваць падпіску іншым спосабам, акрамя вышэйзгаданага.
・Мы не прымаем адмены за бягучы месяц.
・Аплата будзе спаганяцца праз ваш уліковы запіс Google.
- Калі вы падпісваецеся на платную паслугу на працягу бясплатнага пробнага перыяду, бясплатны перыяд заканчваецца, і з вас будзе спаганяцца плата.
●Умовы выкарыстання платных паслуг
https://minchalle.com/terms/billing/
●Палітыка прыватнасці
https://minchalle.com/privacypolicy/
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Новае
Android v25.9.0
日頃よりみんチャレをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
今回のアップデートには以下の内容が含まれています。
- GoogleFit連携が不必要に促される不具合を修正しました
- 軽微なUIの改善を行いました
- アプリアイコンを変更しました
各地で猛暑日が記録されていますね。
みなさまもぜひ熱中症にはお気をつけてお過ごしください。
引き続き、よりよいサービスとなるよう開発に邁進してまいりますので、よろしくお願いいたします。
日頃よりみんチャレをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
今回のアップデートには以下の内容が含まれています。
- GoogleFit連携が不必要に促される不具合を修正しました
- 軽微なUIの改善を行いました
- アプリアイコンを変更しました
各地で猛暑日が記録されていますね。
みなさまもぜひ熱中症にはお気をつけてお過ごしください。
引き続き、よりよいサービスとなるよう開発に邁進してまいりますので、よろしくお願いいたします。