**Лёгкі запіс! **
Дадзеныя аб артэрыяльным ціску фіксуюцца раніцай і ўвечары. Гэта проста, таму вы можаце працягваць!
**Наладзьце элементы ўводу, як хочаце! **
Вы можаце запісаць наступныя элементы ў адпаведнасці з вашымі перавагамі.
★Час вымярэння
★ Праверка лекаў
★ Вага
★ Пульс
★ Памятка
★ Тэмпература цела
★ Тэмпература
★ Праверка здароўя
Вядома, таксама можна запісваць толькі артэрыяльны ціск.
Вы можаце дадаваць толькі прадметы, якія вам падабаюцца, таму, калі ласка, выкарыстоўвайце іх у адпаведнасці з вашым фізічным станам і перавагамі.
《Час вымярэння》
Час, калі вы адкрылі экран запісу, будзе ўведзены аўтаматычна.
Вы таксама можаце рэдагаваць яго самастойна.
《Запіс лекаў》
Вы можаце выбраць запіс раніцай і ўвечары, толькі раніцай ці толькі ўвечары.
《Праверка здароўя》
Вы можаце весела правесці час, запісваючы свой фізічны стан/надвор'е/спажыванне/іншыя рэчы ў фармаце маркі за дзень.
**Вы можаце ствараць любыя ўваходныя элементы, якія вам падабаюцца! **
★Вы можаце стварыць да двух уласных элементаў уводу.
Вы можаце свабодна ўсталёўваць назву, тып нумара (цэлы/дзесятковы), толькі раніцай/толькі вечарам/раніцай і ноччу.
Калі ласка, запішыце SpO2 (насычэнне крыві кіслародам), вымеранае з дапамогай пульсоксиметра, працэнт тлушчу ў целе, акружнасць таліі, колькасць крокаў, спажыванне вады і г.д.
Калі ласка, дадайце свае ўласныя прадметы і выкарыстоўвайце іх для кіравання сваім здароўем.
**Лёгкая сістэма ўводу**
★Увод ажыццяўляецца з дапамогай лічбавых клавіш, так што нават тыя, хто не прывык працаваць са смартфонамі, могуць лёгка ўводзіць.
Вы таксама можаце наладзіць памер лічбавых клавіш і памер лічбаў.
★ Вы таксама можаце выбраць функцыю "Аўтаматычны пераход", якая аўтаматычна пераходзіць да наступнага элемента.
Існуюць розныя функцыі, якія робяць штодзённы запіс зручным, таму паспрабуйце іх.
**Аўтаматычны разлік сярэдняга значэння**
Для тых, хто праводзіць замеры некалькі разоў раніцай і ўвечары і фіксуе сярэдняе значэнне, ёсць функцыя разліку сярэдняга значэння.
Калі вы ўводзіце да трох вымярэнняў, сярэдняе значэнне будзе аўтаматычна разлічана і запісана.
**З функцыяй паведамлення! **
Вы можаце ўсталяваць свой любімы час для атрымання апавяшчэнняў раніцай і ўвечары.
Калі ласка, выкарыстоўвайце гэта, каб не забыць вымераць крывяны ціск.
**Спіс стану крывянага ціску! **
Сутачны запіс артэрыяльнага ціску
・Спіс
· Фармат календара
· графік
・Статыстыка
і іх можна праглядаць на розных экранах.
**Стаўце мэты! **
Вы можаце ўсталяваць мэтавыя значэнні для розных элементаў з экрана налад.
Калі яно перавышае (або апускаецца ніжэй) мэтавае значэнне, гэта будзе паказана чырвоным колерам на экране запісу, у спісе і ў календары.
Мэтавае значэнне адлюстроўваецца чырвонай лініяй на графіцы. Вы можаце адразу ўбачыць стан артэрыяльнага ціску.
**Лёгкі для чытання графік**
★ Падтрымка вертыкальнага і гарызантальнага адлюстравання экрана.
★Шкала аўтаматычна рэгулюецца, так што гэта лёгка чытаць.
★ Вы можаце маштабаваць графік.
★Вы можаце адлюстроўваць толькі графікі, якія вам падабаюцца, напрыклад, графікі толькі артэрыяльнага ціску, толькі вагі, толькі тэмпературы цела і г.д.
★ Ранішні і начны графік / толькі ранішні графік / толькі начны графік / графік з асобнымі лініямі для раніцы і вечара
і можа быць пераключаны 4 спосабамі.
★ Вы таксама можаце ўсталяваць колер і таўшчыню лініі для графікаў вагі і тэмпературы цела.
**Вы можаце бачыць тэндэнцыі на экране статыстыкі! **
Сярэднія значэнні, размеркаванні і графікі могуць адлюстроўвацца для розных перыядаў часу.
Вы можаце свабодна выбраць перыяд з наступнага.
*узор
(7 дзён / 30 дзён / 60 дзён / кожныя 7 дзён / кожныя 30 дзён / кожныя 60 дзён / кожныя 90 дзён / кожныя 180 дзён / кожны год)
*Каляндарная адзінка
(Штотыдзень, штомесяц, штогод)
*Пакажыце дату і час па вашаму выбару
Вы таксама можаце ўбачыць працэнт запісаных дзён, стан дасягнення мэты, 3 найбольшых значэння і 3 самых маленькіх значэння.
**З функцыяй перадачы дадзеных! **
Дадзеныя аб артэрыяльным ціску можна экспартаваць па электроннай пошце і г.д. Вы можаце аднавіць дадзеныя аб артэрыяльным ціску з экспартаваных рэзервовых копій.
Яго можна выкарыстоўваць для перадачы дадзеных пры змене мадэляў.
** Таксама падтрымлівае файлы CSV! **
Вы можаце экспартаваць дадзеныя ў фармаце CSV. Калі ласка, выкарыстоўвайце гэта, калі хочаце самастойна рэдагаваць даныя артэрыяльнага ціску.
Цяпер можна імпартаваць даныя з файлаў CSV. (Патрабуюцца толькі некаторыя элементы/рэдагаванне даных)
Вы можаце выкарыстоўваць дадзеныя аб артэрыяльным ціску, якія вы вымералі самастойна, або дадзеныя аб артэрыяльным ціску, якія вы экспартавалі з іншых праграм.
**Вы можаце ствараць файлы PDF! **
★ Спіс запісаных дадзеных, такіх як крывяны ціск і частата сардэчных скарачэнняў
★ Графік артэрыяльнага ціску
★ Камбінаваны тып графіка і табліцы (выява сшытка артэрыяльнага ціску)
★ Штотыднёвы дзённік (гэта табліца дзённікавых малюнкаў, у цэнтры якой знаходзяцца нататкі)
можа быць створаны ў выглядзе файла PDF. Калі ласка, выкарыстоўвайце яго для друку і г.д.
**Вы можаце зразумець тэндэнцыі крывянага ціску з розных бакоў**
★Пульс / сярэдні крывяны ціск
★ ME розніца / ME сярэдні
Проста ўвёўшы артэрыяльны ціск, можна аўтаматычна вылічыць і адлюстраваць прыведзеныя вышэй значэнні.
《Што такое пульс/сярэдні крывяны ціск? 》
Кажуць, прасочваецца схільнасць да атэрасклерозу.
*Пульсовый ціск вызначаецца па сісталічнага артэрыяльнага ціску (сісталічны артэрыяльны ціск) - дыясталічны артэрыяльны ціск (дыясталічны артэрыяльны ціск). Нармальным лічыцца значэнне ад 40 да 60, і калі пульсавы ціск высокі, можна падазраваць атэрасклероз адносна буйных крывяносных сасудаў.
*Сярэдняе значэнне артэрыяльнага ціску разлічваецца як сісталічны ціск + (сісталічны ціск - дыясталічны ціск) ÷ 3. Нармальнае значэнне лічыцца менш за 90, і калі сярэдні артэрыяльны ціск высокі, можна падазраваць атэрасклероз дробных перыферычных крывяносных сасудаў.
《Якая розніца паміж Я і сярэднім? 》
Я - гэта абрэвіятура ад Раніца і Вечар.
Кажуць, што гэта дапамагае вызначыць рызыку інсульту і сардэчных захворванняў.
*ME розніца разлічваецца з ранішняга (прачынання) сісталічнага артэрыяльнага ціску - вячэрняга (перад сном) сісталічнага артэрыяльнага ціску.
*Сярэдняе значэнне ME разлічваецца па формуле (сісталічны артэрыяльны ціск раніцай (калі вы прачынаецеся) + сісталічны артэрыяльны ціск ноччу (перад сном)) ÷ 2.
Нармальнымі значэннямі называюць розніцу ME менш за 15 і сярэдняе ME менш за 135, але яны вар'іруюцца ў залежнасці ад узросту і стану здароўя.
Таксама важны час вымярэння артэрыяльнага ціску раніцай і ўвечары (прамежак часу пасля абуджэння, да або пасля ежы, да або пасля прыняцця ванны, праз які час перад сном і г.д.), таму звяртайцеся да падрабязней звярніцеся да лекара.
[Што тычыцца кожнага значэння, прыблізнае значэнне вар'іруецца ў залежнасці ад вашага стану здароўя, узросту і г.д. Для атрымання дадатковай інфармацыі звярніцеся да свайго сямейнага лекара. ]
Усе можна выкарыстоўваць бясплатна. Калі ласка, выкарыстоўвайце яго для запісу і кіравання штодзённым крывяным ціскам.
***Мы імкнемся хутка адказваць на запыты па электроннай пошце, але могуць быць выпадкі, калі электронная пошта, на якую мы адказваем, вяртаецца да вас з-за памылкі. Мы адправім яго з kutze02@gmail.com, таму, калі ласка, пераканайцеся, што вы наладзілі свае налады, каб вы маглі яго атрымаць. Калі вы не атрымаеце адказу, калі ласка, праверце свае налады і звяжыцеся з намі яшчэ раз. ***