Шукаеце вегетарыянскую дыету для пахудання, якая з'яўляецца здаровай, бясплатнай (для запампоўкі) і цалкам персаналізаванай? Вітаем у вашым новым планавальніку харчавання на расліннай аснове. Атрымайце свой 30-дзённы выклік, каб схуднець без эфекту ё-ё, атрымліваючы асалоду ад смачнай ежы, не галадаючы.
Незалежна ад таго, пераходзіце вы на безмясны лад жыцця, вы ўжо веган ці проста хочаце харчавацца здаравей, каб спаліць тлушч на жываце, гэта дадатак - ваш кішэнны дыетолаг. Забудзьцеся пра апантаны падлік калорый; мы распрацоўваем меню, каб вам проста трэба было гатаваць і атрымліваць асалоду.
🏆 ВАШ 30-ДЗЁННЫ ВЫКЛІК (ВЕГЕТАРЫЯНСКАЯ І ВЕГАНСКАЯ)
Мы распрацавалі збалансаваны план харчавання, каб стварыць дэфіцыт калорый, неабходны для натуральнага пахудання. Ваш штодзённы даведнік уключае сняданак, абед, вячэру і здаровыя перакусы.
🔥 АСНОЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ:
🥑 Для ЎСІХ стыляў (Гнуткасць) Незалежна ад вашай маркіроўкі, план адаптуецца да вашых патрэб. Ён уключае пэўныя налады для:
- Веганская дыета: 100% раслінная, без прадуктаў жывёльнага паходжання.
- Ово-лакта-вегетарыянская дыета: уключае яйкі і малочныя прадукты.
- Ово-вегетарыянская і лакта-вегетарыянская дыета.
- Флексітарыянская дыета: ідэальна падыходзіць, калі вы толькі пачынаеце скарачаць спажыванне мяса.
🍲 Здаровыя і простыя рэцэпты
Атрымайце доступ да кулінарнай кнігі з сотнямі смачных страў. Ад вегетарыянскіх бургераў і хатняга хумуса да бялковых салатаў і дэсертаў з нізкім утрыманнем вугляводаў. Простыя рэцэпты, хуткія ў падрыхтоўцы і з выкарыстаннем бюджэтных інгрэдыентаў, якія можна знайсці ў любой прадуктовай краме.
🔄 100% персаналізаваны план харчавання
Не любіце брокалі, тофу ці пэўны інгрэдыент? Няма праблем. Наша праграма дазваляе імгненна мяняць стравы, каб стварыць персаналізаваную дыету, якая адпавядае вашаму густу. Здаровае харчаванне не павінна быць сумным.
📝 Інтэграваны спіс прадуктаў
Забудзьцеся пра ручку і паперу. Стварыце і арганізуйце свой уласны спіс пакупак непасрэдна ў праграме. Лёгка запісвайце інгрэдыенты, неабходныя для вашых штотыднёвых рэцэптаў, і трымайце іх пад рукой у тэлефоне, каб ніколі нічога не забыцца ў супермаркеце.
📊 Трэкер вагі і ІМТ
Падтрымлівайце высокую матывацыю. Запісвайце свой прагрэс у нашым дзённіку, адсочвайце сваю вагу і разлічвайце свой ІМТ (індэкс масы цела), каб бачыць, як вы дасягаеце ідэальнай вагі тыдзень за тыднем.
🚀 ПЕРАВАГІ РАСЛІННАЙ ДЫЕТЫ:
- Хуткае схудненне: клятчатка даўжэй захоўвае пачуццё сытасці і паляпшае страваванне.
- Натуральная дэтоксікацыя: ачысціце свой арганізм сапраўднай ежай, садавінай і гароднінай.
- Жыццёвая энергія: адчувайце сябе лягчэй і больш актыўнымі, паляпшаючы сваю фізічную працаздольнасць.
- Устойлівае развіццё: клапаціцеся пра сваё здароўе і планету адначасова.
Запампуйце зараз і пачніце сваё пераўтварэнне. Далучайцеся да 30-дзённага вегетарыянскага выкліку. Лепшы інструмент для расліннага харчавання і веганскіх рэцэптаў для пахудання чакае вас. Ваша цела будзе вам удзячна!