Sprezzatura Live Life Well Hub

Torus Health Care (Pty) Ltd

Пра гэту праграму

Прадстаўляем наватарскі цэнтр, які аб'ядноўвае ўсе неабходныя інструменты для аздараўлення і пахудання, якія можна персаналізаваць у адпаведнасці з вашым унікальным ладам жыцця!

Наша платформа была распрацавана са знаёмым інтэрфейсам у стылі сацыяльных сетак, які прывабны і зручны. Гэта поўная лічбавая прастора, дзе вы знойдзеце ўсё неабходнае, уключаючы 12-тыднёвую праграму ладу жыцця і эмацыйную праграму. У вас будзе доступ да важнай інфармацыі, інструментаў і трэкераў, у тым ліку да гарманальных і фізічных апытальнікаў, усе яны распрацаваны, каб дапамагчы вам на шляху пераўтварэння.

Але наша платформа - гэта не толькі прадастаўленне рэсурсаў - гэта таксама стварэнне супольнасці. Мы стварылі спрыяльнае асяроддзе, дзе вы можаце звязацца з іншымі людзьмі, якія ідуць тым жа шляхам, што і вы. Тут вы знойдзеце падтрымку, матывацыю і пачуццё адказнасці, што зробіць ваша падарожжа менш страшным і больш прыемным.

Незалежна ад таго, шукаеце вы ўнутраных змен, такіх як эмацыянальнае самаадчуванне, або знешніх пераўтварэнняў, такіх як фізічнае здароўе, вы далучыцеся да групы аднадумцаў, гатовых зрабіць такі ж крок. Так што прыходзьце і адпраўляйцеся ў гэта пераўтваральнае падарожжа разам з намі. Разам мы можам істотна змяніць сваё жыццё.

Наша комплекснае прыкладанне прапануе:
• Навучальны кантэнт: атрымлівайце асалоду ад шырокага спектру загружаных відэа і модуляў, якія забяспечваюць каштоўную адукацыю па пытаннях здароўя, харчавання і ладу жыцця.
• Адсочванне прагрэсу: кантралюйце сваё падарожжа з дапамогай эмацыйных рэгістрацый, трэкераў страты вагі і выразных візуальных дысплеяў (дыяграм) вашага прагрэсу.
• Зручныя калькулятары: выкарыстоўвайце нашы ўбудаваныя інструменты для падліку калорый, базальнага метабалізму (BMR) і разліку індэкса масы цела (ІМТ).
• Адсочванне ежы: лёгка запісвайце свае прыёмы ежы і падлічвайце калорыі з дапамогай нашага лічбавага інструмента.
• Разнастайныя планы харчавання: выбірайце з 4 унікальных планаў харчавання і метадалогій, адаптаваных да розных патрэбаў і пераваг.
• Анкеты пра здароўе: запоўніце гарманальныя анкеты, каб лепш зразумець сваё цела і самаадчуванне.
• Паслугі трэнераў: атрымайце доступ да прафесійнага кіраўніцтва і падтрымкі ад нашых вопытных трэнераў.
• Варыянты членства: Выберыце ўзровень членства, які адпавядае вашым патрэбам і мэтам, з рознымі перавагамі на розных узроўнях.
• Прывабная супольнасць: далучайцеся да штодзённых абмеркаванняў і заставайцеся матываванымі з дапамогай нашай актыўнай супольнасці, якая падтрымлівае вас.
• Імгненнае сацыяльнае ўзаемадзеянне: імгненна ўзаемадзейнічайце з іншымі ў вашым аздараўленчым падарожжы, дзяліцеся сваім вопытам і знаходзьце падтрымку ў аднадумцаў.
• Персаналізаваны профіль карыстальніка: пастаянна абнаўляйце сваю суполку з дапамогай абнаўленняў статусу і тэрмінаў на вашай асабістай старонцы (пры жаданні)!
• Адсочванне ўплыву ладу жыцця: злучыце змены ў вашым ладзе жыцця з плато аздараўлення і пахудання, каб лепш зразумець наступствы вашага выбару.
• Пастаяннае навучанне: карыстайцеся перавагамі нашай пастаяннай распрацоўкі кантэнту і падтрымкі, якая будзе інфармаваць вас аб апошніх тэндэнцыях і інфармацыі аб аздараўленні.
• Курс лічбавага ладу жыцця: удзельнічайце ў нашым курсе лічбавага ладу жыцця і эмацыйнага ўзгаднення, які змяшчае цікавыя відэа і інтэрактыўныя пытанні ў інтэрнэце для падтрымкі вашага навучання.
• Падтрыманне добрага самаадчування: даведайцеся, як падтрымліваць свае фізічныя і разумовыя дасягненні і падтрымліваць новаздабыты стан дабрабыту з нашым кіраўніцтвам.
• Тэхнічная падтрымка: Узнікла праблема? Мы тут, каб дапамагчы з дапамогай нашай спецыяльнай каманды тэхнічнай падтрымкі.

У выніку з'яўляецца цэласны падыход у выглядзе біяхакінгу і перакаліброўкі цела, у якім сістэма або праграма ўключае ў сябе розныя метады, такія як харчаванне, фізічная актыўнасць, дабаўкі, якасны сон, перыядычнае галаданне, аптымізацыя кішачніка, гарманальны баланс, медытацыя, уважлівасць, і іншыя ўмяшанні ў лад жыцця. Гэтая комплексная метадалогія накіравана на паляпшэнне здароўя і дабрабыту.

Што новага

New app and updates to target Android 15 (API level 35).