Legs workout - 4 Week Program
Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,3star
12,9 тыс. водгукі
1 млн+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
«Падрыхтоўка, дзе, як і калі вы хочаце» з арыгінальным 3D асабістага трэнера, з якім мільёны карыстальнікаў выпрацаванага з 2012 года, які вырабляе 50 мільёнаў загрузак прыкладанняў і адзін мільярд праглядаў на You Tube. Сцеражыцеся падробак ;-)
Паспрабуйце прама зараз нашу знакамітую «8 Minute» трэніроўка: Гэта дапаможа вам павялічыць вашыя намаганні і атрымаць выдатныя вынікі хутка.
ШМАТ трэніровак
Кожны месяц, новы кантэнт будзе пашыраць ўжо шырокую калекцыю трэніровак: Гэта будзе цяжка засумаваць!
- Выберыце трэніроўку, падрыхтаваны нашымі спецыялістамі,
- Стварыце свае ідэальныя трэніроўкі, альбо
- персаналізаванай практыкаванні і іх працягласць
Трэніроўкі з рытмам
Віртуальны трэнер правядзе вас праз трэніроўкі, паказваючы вам, што рабіць і калі гэта рабіць.
- Усталюеце патрэбны трэнажор,
- Выберыце рытм з ліку розных жанраў, альбо
- Выберыце спіс прайгравання з вашай музычнай бібліятэкі.
Даведалася як WORKOUT
Кожнае практыкаванне ўключае ў сябе апісанне, інструкцыю і 3D-прагляд руху для таго, каб мець магчымасць выконваць трэніроўкі найлепшым чынам.
- Прагляд бібліятэкі практыкаванняў
- глядзець відэа-ўрокі з найбольш важных практыкаванняў
- Даведайцеся, найбольш распаўсюджаныя памылкі, каб пазбегнуць
ПРАГРАМА ТВОЙ WORKOUT
Персаніфікаваны 4-тыднёвая праграма, якая ўлічвае вашыя любімыя трэніроўкі, ваш узровень прыдатнасці і вашых абавязацельстваў.
- Выберыце трэніроўкі
- Усталюйце каляндар
- Сачыце за сваім прагрэсам
Ногі трэніроўка з'яўляецца часткай серыі прыкладанняў, прызначаных для падрыхтоўкі пэўных участкаў цела дзякуючы пэўным трэніровак працягласці ў сярэднім дзесяці хвілін, якія вы можаце зрабіць дома, у парку ці ў трэнажорнай зале. Пачніце цяпер і даць сабе трэніроўку!
Адкрыць усе ФУНКЦЫІ
Вы можаце падпісацца на штомесячную абаненцкую плату, каб разблакаваць прыкладанне і выкарыстоўваць увесь свой патэнцыял.
Ці ж вы можаце зрабіць аднаразовы плацёж, скарыстаўшыся прапановай дазваляе атрымаць доступ да ўсіх функцый і будучыя абнаўлення НАЗАЎСЁДЫ.
Паспрабуйце прама зараз нашу знакамітую «8 Minute» трэніроўка: Гэта дапаможа вам павялічыць вашыя намаганні і атрымаць выдатныя вынікі хутка.
ШМАТ трэніровак
Кожны месяц, новы кантэнт будзе пашыраць ўжо шырокую калекцыю трэніровак: Гэта будзе цяжка засумаваць!
- Выберыце трэніроўку, падрыхтаваны нашымі спецыялістамі,
- Стварыце свае ідэальныя трэніроўкі, альбо
- персаналізаванай практыкаванні і іх працягласць
Трэніроўкі з рытмам
Віртуальны трэнер правядзе вас праз трэніроўкі, паказваючы вам, што рабіць і калі гэта рабіць.
- Усталюеце патрэбны трэнажор,
- Выберыце рытм з ліку розных жанраў, альбо
- Выберыце спіс прайгравання з вашай музычнай бібліятэкі.
Даведалася як WORKOUT
Кожнае практыкаванне ўключае ў сябе апісанне, інструкцыю і 3D-прагляд руху для таго, каб мець магчымасць выконваць трэніроўкі найлепшым чынам.
- Прагляд бібліятэкі практыкаванняў
- глядзець відэа-ўрокі з найбольш важных практыкаванняў
- Даведайцеся, найбольш распаўсюджаныя памылкі, каб пазбегнуць
ПРАГРАМА ТВОЙ WORKOUT
Персаніфікаваны 4-тыднёвая праграма, якая ўлічвае вашыя любімыя трэніроўкі, ваш узровень прыдатнасці і вашых абавязацельстваў.
- Выберыце трэніроўкі
- Усталюйце каляндар
- Сачыце за сваім прагрэсам
Ногі трэніроўка з'яўляецца часткай серыі прыкладанняў, прызначаных для падрыхтоўкі пэўных участкаў цела дзякуючы пэўным трэніровак працягласці ў сярэднім дзесяці хвілін, якія вы можаце зрабіць дома, у парку ці ў трэнажорнай зале. Пачніце цяпер і даць сабе трэніроўку!
Адкрыць усе ФУНКЦЫІ
Вы можаце падпісацца на штомесячную абаненцкую плату, каб разблакаваць прыкладанне і выкарыстоўваць увесь свой патэнцыял.
Ці ж вы можаце зрабіць аднаразовы плацёж, скарыстаўшыся прапановай дазваляе атрымаць доступ да ўсіх функцый і будучыя абнаўлення НАЗАЎСЁДЫ.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 6
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,3
11,7 тыс. водгукі
Новае
Various bug fixes
