Fiets beter met KNWU Fondo

Koninklijke Nederlandse Wielren Unie

Куплі ў праграме

Лепш ездзіць на веласіпедзе з Fondo, навучальным дадаткам KNWU.

Пра гэту праграму

Лепш ездзіць на веласіпедзе з Fondo, навучальным дадаткам KNWU.

З дапамогай гэтага пераможца Bike MOTION Award і дзвюх Dutch Interactive Awards вы станеце лепшым веласіпедыстам. Хочаце ездзіць на ровары хутчэй, даўжэй або вышэй? Вы ўдзельнічаеце ў мерапрыемстве ці збіраецеся ўпершыню праехаць на веласіпедзе больш за 100 кіламетраў? Fondo дапаможа вам на вашым шляху.

🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/

Трэніруйцеся на аснове частоты сардэчных скарачэнняў, пачуццяў або магутнасці (FTP), выкарыстоўвайце інтэграцыю з Garmin, Wahoo і Zwift і атрымлівайце асалоду ад ведаў пра лепшыя віды спорту, якія цяпер таксама даступныя вам.

---

▶ Трэніруйцеся спецыяльна для вашай асабістай мэты.

Хочаце лепш лазіць, хутчэй спрынтаваць або падрыхтавацца да гэтага аднаго тура або веласіпеда? Fondo прапануе навучальныя праграмы для розных мэтаў. Падыходзіць для ўсіх узроўняў. Для дарогі і MTB.

▶ Трэніруйцеся так часта і калі заўгодна.

Графік навучання, які адпавядае вашаму парадку дня. Вырашайце самі, як часта, калі і ў якім парадку вы трэніруецеся.

▶ Трэніруйцеся на аснове вашых уласных трэніровачных зон

З Fondo вы трэніруецеся мэтанакіравана і надзейна з уласным пульсометрам або вымяральнікам магутнасці. Не маеце ні таго, ні іншага? Тады вы таксама можаце трэніравацца па адчуваннях.

▶ Адным пстрычкай мышы адпраўце свае трэніроўкі на Garmin, Wahoo і Zwift

З Fondo Pro вы можаце адпраўляць трэніроўкі непасрэдна на Garmin і Wahoo, сярод іншага. Вы таксама атрымліваеце доступ да інтэграцыі з Zwift, што дазваляе лёгка трэніравацца ў памяшканні. Такім чынам вам не прыйдзецца запамінаць інструкцыі і вы зможаце цалкам засяродзіцца на выкананні.

▶ Задавайце пытанні непасрэдна трэнерам талентаў KNWU

У вас узніклі праблемы з пошукам чагосьці? Нашы трэнеры гатовыя адказаць на ўсе вашы пытанні. Пакуль гэта пра веласіпедны спорт.

▶ Пашырыце свае веды з лепшых відаў спорту ў тэксце і малюнках

Веды - гэта сіла, нават на веласіпедзе. Зразумейце, як, што і чаму стаіць за навучаннем.

▶ Зніжка ў партнёраў

Як карыстальнік Fondo, вы атрымліваеце зніжку ў 10,00 еўра на веласіпеднае адзенне AGU і зэканоміце 15% на прадукты GrainLabs.

---

«Fondo робіць персанальныя рэкамендацыі па трэніроўках даступнымі для ўсіх высокапрадукцыйных веласіпедыстаў. Вы - мэта, мы - праграма.»

- Пітэр Зіервельд, трэнер па талентах KNWU

---

Каб трэніравацца з Fondo, мы рэкамендуем наступнае:

• Рэкамендуецца: вымяральнік сардэчнага рытму або магутнасці (Калі ў вас няма ніводнага з гэтага? Тады вы таксама можаце трэніравацца па адчуваннях.)
• Веласіпедны камп'ютар або тэлефон на рулі карысныя для прагляду і рэгістрацыі пульса або магутнасці падчас язды на ровары. Вы знойдзеце дадатковую інфармацыю ў дадатку.
• Здаровае цела: важна, каб у вас не было траўмаў і медыцынскіх ускладненняў.

---

Падпіска на Fondo Pro
З Pro вы атрымаеце максімальную аддачу ад Fondo: неабмежаваны доступ да ўсіх праграм трэніровак, трэніровак і падключэнне да вашых Garmin, Wahoo і Zwift, каб вы маглі ідэальна выконваць трэніроўкі як на вуліцы, так і ў памяшканні. Вы можаце набыць Fondo Pro на месяц, квартал ці год.