Pull & Push - home workout

KorNet

Пра гэту праграму

«Цягні і штурхай — хатняя трэніроўка» — гэта дадатак для хатніх трэніровак, заснаванае на простай і эфектыўнай сістэме штуршка і цягі. Яно было створана для людзей, якія хочуць нарошчваць сілу, паляпшаць сваю фізічную форму і рэгулярна трэніравацца, не наведваючы спартзалу.

Дадатак прапануе гатовыя планы трэніровак, падзеленыя на дні штуршка і цягі, што дазваляе лёгка падтрымліваць збалансаваны рэжым для ўсяго цела. Кожная трэніроўка зразумелая і распрацавана для хатняга выкарыстання, не патрабуе спецыяльнага абсталявання.

Карыстальнікі могуць адсочваць свой прагрэс, кантраляваць выкананыя трэніроўкі і заставацца матываванымі дзякуючы простай структуры плана трэніровак. Усё прыкладанне распрацавана так, каб быць максімальна інтуітыўна зразумелым і хуткім у выкарыстанні — проста выберыце трэніроўку і пачніце займацца.

«Цягні і штурхай — хатняя трэніроўка» — ідэальнае рашэнне для пачаткоўцаў і карыстальнікаў сярэдняга ўзроўню, якія хочуць трэніравацца рэгулярна, эфектыўна і без лішніх складанасцей.