Schulte table: brain training
Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
4,8star
3,31 тыс. водгукаў
100 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Табліца Шультэ — карыснае прыкладанне, якое дапамагае трэніраваць увагу, перыферычны зрок, глядзельнае ўспрыманне і, як вынік, павысіць хуткасць чытання тэкстаў і кніг. Дзякуючы розным стылям дызайну, дадатак падыходзіць для дарослых і дзяцей.
Што гэта?
Табліца Шультэ была распрацавана нямецкім псіхіятрам і псіхатэрапеўтам Вальтэрам Шультэ першапачаткова як псіхадыягнастычны тэст для вывучэння ўласцівасцей увагі і рэакцыі мозгу. Гэта сетка (звычайна памерам 5x5) з выпадковым чынам размеркаванымі лічбамі або літарамі. Магчымыя варыяцыі з рознымі памерамі, каляровымі клеткамі і значэннямі. З часам такія табліцы сталі папулярнымі як методыка навучання хуткаму чытанню.
Тэст пераключэння ўвагі і канцэнтрацыі
Асабліва адзначым, што існуе такі рэжым, як табліцы Горбава-Шультэ. Гэты тэст прызначаны для ацэнкі хуткасці пераключэння ўвагі і можа быць выкарыстаны для вызначэння прафесійнай прыдатнасці да прафесій, якія патрабуюць падвышанай канцэнтрацыі ўвагі і хуткага рэагавання (напрыклад, авіядыспетчараў, машыністаў чыгуначных цягнікоў і інш.). Вы павінны чаргаваць лічбы, чорныя ў парадку ўзрастання і чырвоныя ў парадку змяншэння: 1 чорны, 24 чырвоныя, 2 чорныя, 23 чырвоныя і г.д. Гэта таксама можна выкарыстоўваць для трэніроўкі фокусу.
Асноўнае практыкаванне на хуткае чытанне
▪ пастаўце класічны стол Шультэ (5x5) на той жа адлегласці, на якой звычайна чытаеце кнігу
▪ засяродзіць вочы на яго цэнтры
▪ не адрываючы вачэй ад цэнтра, знайдзіце кожны нумар у абраным парадку з дапамогай перыферычнага зроку
Спроб такой трэніроўкі не павінна быць шмат, дастаткова каля 10 у дзень.
Трэніруйце сваю мазгавую дзейнасць
Вы можаце выкарыстоўваць гэта дадатак, каб падтрымліваць свой мозг у добрай форме або ў якасці гульні для рэакцыі мозгу і спаборнічаць з сябрамі за лепшы час. Ёсць розныя памеры, стылі сеткі, таймер і іншыя налады, таксама вы можаце праверыць сваю статыстыку з лепшымі вынікамі. Гэта можа быць весела і карысна.
Табліца Шультэ - гэта добры спосаб наогул павялічыць хуткасць чытання і трэніроўкі мозгу. Самаўдасканаленне і асабістае развіццё - важныя навыкі ў цяперашні час. Калі вы чытаеце хутчэй, вы зэканоміце час, але памятайце, што важна захоўваць баланс паміж хуткасцю і разуменнем.
Што гэта?
Табліца Шультэ была распрацавана нямецкім псіхіятрам і псіхатэрапеўтам Вальтэрам Шультэ першапачаткова як псіхадыягнастычны тэст для вывучэння ўласцівасцей увагі і рэакцыі мозгу. Гэта сетка (звычайна памерам 5x5) з выпадковым чынам размеркаванымі лічбамі або літарамі. Магчымыя варыяцыі з рознымі памерамі, каляровымі клеткамі і значэннямі. З часам такія табліцы сталі папулярнымі як методыка навучання хуткаму чытанню.
Тэст пераключэння ўвагі і канцэнтрацыі
Асабліва адзначым, што існуе такі рэжым, як табліцы Горбава-Шультэ. Гэты тэст прызначаны для ацэнкі хуткасці пераключэння ўвагі і можа быць выкарыстаны для вызначэння прафесійнай прыдатнасці да прафесій, якія патрабуюць падвышанай канцэнтрацыі ўвагі і хуткага рэагавання (напрыклад, авіядыспетчараў, машыністаў чыгуначных цягнікоў і інш.). Вы павінны чаргаваць лічбы, чорныя ў парадку ўзрастання і чырвоныя ў парадку змяншэння: 1 чорны, 24 чырвоныя, 2 чорныя, 23 чырвоныя і г.д. Гэта таксама можна выкарыстоўваць для трэніроўкі фокусу.
Асноўнае практыкаванне на хуткае чытанне
▪ пастаўце класічны стол Шультэ (5x5) на той жа адлегласці, на якой звычайна чытаеце кнігу
▪ засяродзіць вочы на яго цэнтры
▪ не адрываючы вачэй ад цэнтра, знайдзіце кожны нумар у абраным парадку з дапамогай перыферычнага зроку
Спроб такой трэніроўкі не павінна быць шмат, дастаткова каля 10 у дзень.
Трэніруйце сваю мазгавую дзейнасць
Вы можаце выкарыстоўваць гэта дадатак, каб падтрымліваць свой мозг у добрай форме або ў якасці гульні для рэакцыі мозгу і спаборнічаць з сябрамі за лепшы час. Ёсць розныя памеры, стылі сеткі, таймер і іншыя налады, таксама вы можаце праверыць сваю статыстыку з лепшымі вынікамі. Гэта можа быць весела і карысна.
Табліца Шультэ - гэта добры спосаб наогул павялічыць хуткасць чытання і трэніроўкі мозгу. Самаўдасканаленне і асабістае развіццё - важныя навыкі ў цяперашні час. Калі вы чытаеце хутчэй, вы зэканоміце час, але памятайце, што важна захоўваць баланс паміж хуткасцю і разуменнем.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Месцазнаходжанне, Дзеянні ў праграмах і яшчэ 2
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Не ўдалося выдаліць даныя
Ацэнкі і агляды
4,8
3,17 тыс. водгукаў
Новае
- now all functions of the app are available for free
- fixed wrong Google Play app link when you share the app
- added full support of Android 13
- fixed wrong Google Play app link when you share the app
- added full support of Android 13
