Rep Rocket - Progressive Reps

José Ángel Sanchez

Пра гэту праграму

Перасягніце свае межы з дапамогай Rep Rocket: ваша персаналізаваная праграма для ўзмацнення паўтарэння.
Хочаце пабіць свой рэкорд у адцісканнях або перамагчы гэтыя падцягванні? Rep Rocket - гэта ваш персаналізаваны трэнінг-гід для дасягнення вашых фітнес-мэтаў.

Больш ніякіх плато, толькі стабільны прагрэс. Наша карыстальніцкае прыкладанне аналізуе вашу прадукцыйнасць і дынамічна наладжвае вашыя трэніроўкі, гарантуючы, што вы заўсёды будзеце мець выклік і прагрэсаваць.

Вось як Rep Rocket дапамагае вам дасягнуць велічы:

- Індывідуальныя трэніроўкі: з улікам вашага бягучага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і мэтаў.
- Прагрэсіўная трэніроўка: аўтаматычна павялічвае інтэнсіўнасць на аснове вашых водгукаў.
- Выразны каляндар трэніровак: будзьце арганізаваны і адсочвайце свой прагрэс.

Развітайцеся з агульнымі планамі трэніровак і прывітанне з больш разумнымі трэніроўкамі.

Раскрыйце свой поўны фітнес-патэнцыял! Дзякуй за выкарыстанне Rep Rocket

Што новага

Initial release. This version contains the core functionality of the app:
- Complete workout flow (sets with rest time)
- Adjust the next workout based on the feedback
- Change the number of preferred repetitions per set