Sanity app

Blue Lemons s.r.o.

Пра гэту праграму

Sanity - гэта дадатак для падтрымкі псіхічнага здароўя. Мэта складаецца ў тым, каб даць вам дапамогу і падтрымку, каб справіцца з цяжкім або цяжкім перыядам жыцця. Дадатак дапаможа вам справіцца з цяжкасцямі, трывогай і прапануе стратэгіі, якія ён ацэньвае як найбольш эфектыўныя для вас, каб вы атрымалі як мага больш адпаведных адказаў на ўсе вашы пытанні, звязаныя з кіраваннем станамі трывогі.

Падтрымлівайце сваё псіхічнае здароўе, праверце сябе і высвятліце бягучы стан сваёй трывогі. Знайдзіце заняткі і практыкаванні, якія вам найбольш падыходзяць. Адсочвайце свой настрой і адсочвайце, як развіваліся вашы пачуцці за апошні тыдзень ці месяц. Выберыце адну з трох катэгорый заняткаў: «Утаймуйце свае думкі», «Ліхтарыкі Добі» і «Эксперыментуйце».