Вы калі-небудзь задаваліся пытаннем: "Пачакайце, колькі гэта было паўтораў?" падчас паўтаральных практыкаванняў? Ці, магчыма, вы адчувалі, што падлік паўтораў проста раздражняе. Гэта дадатак слухае ваш голас і аўтаматычна адсочвае за вас!
【Асаблівасці】
■ Падлічвайце колькасць паўтораў сваім голасам
■ Свабодныя рукі, каб вы маглі засяродзіцца на трэніроўцы
■ Выкрыкніце - ваш баявы кліч можа проста павысіць вашу прадукцыйнасць!
≪Ідэальна падыходзіць для такіх сітуацый≫
· Адсочванне паўтораў падчас прысяданняў або адцісканняў
・Калі нагрузка настолькі інтэнсіўная, вы не можаце ўспомніць колькасць паўтораў
· Кожны раз пераўзыходзіць свае межы. Плюс ультра!