BASE — KI Fitness Coach

Base-WorkoutTracker

Пра гэту праграму

BASE — гэта фітнес-трэнер са штучным інтэлектам, які разумее ўсе віды спорту.

🤖 JARVIS AI COACH
Ваш асабісты трэнер са штучным інтэлектам ведае вашы трэніроўкі, вашы мэты і дае канкрэтную зваротную сувязь. Галасавы трэнер з 4 асобамі: матыватар, спакой, трэніроўка і камедыя.

🏋️ СІЛАВЫЯ ТРЭНІРОЎКІ
882 практыкаванні з падказкамі формы ад штучнага інтэлекту. Аўтарэгуляцыя ў рэжыме рэальнага часу карэктуе падыходы ў рэжыме рэальнага часу. Арыенціры аб'ёму MEV/MAV/MRV на аснове перыядызацыі эпохі Адраджэння.

📊 АНАЛІТЫКА І АДНАЎЛЕННЕ
Banister Fitness Fatigue Score — узровень Whoop без абсталявання. Цеплавая карта мышачнай стомленасці. BASE Score і разлік біялагічнага ўзросту.

🏃 КАРДЫЁ І ВЫЦЯЖАЛАСЦЬ
VDOT Pace Calculator на аснове формулы Jack Daniels. Кіраўніцтва па даўгалецці Zone-2. 7 інтэрвальных шаблонаў ад HIIT да Norwegian 4x4. Інтэграцыя са Strava.

💊 GLP-1 COMPANION
Спецыяльна распрацаваны для карыстальнікаў Ozempic/Wegovy/Mounjaro. Індывідуальныя мэты бялку і канцэнтрацыя сілы для падтрымання мышачнай масы.

🥗 ХАРЧАВАННЕ
Адаптыўны TDEE на аснове алгарытму NIH. Адсочванне прыёму ежы з дапамогай базы дадзеных Nutritionix. Трэкер дабавак.

🏅 ГЕЙМІФІКАЦЫЯ
Сістэма квэстаў з штодзённымі і штотыднёвымі выпрабаваннямі. Больш за 30 дасягненняў. Сістэма тытулаў ад пачаткоўца да несмяротнага.

👥 ПЕРСАНАЛЬНЫ ТРЭНЕР
PT Business Suite з кіраваннем кліентамі. Рахункі-фактуры Lexoffice у адпаведнасці з §14 UStG (нямецкі закон аб ПДВ). Панэль кіравання даходамі з выяўленнем адтоку.

🌐 86 SPORTS
Штучны інтэлект для розных відаў спорту разумее дзюдо, тэніс, трыятлон і многае іншае. Правілы трэніровак і перыядызацыя для канкрэтнага віду спорту.

📹 ЛІЧЫЛЬНІК ПАЎТОРСТВАЎ (БЭТА)
Камера аўтаматычна падлічвае паўторы праз MediaPipe.

БЯСПЛАТНА — Няма схаваных выдаткаў. Абнаўленне неабавязковае.