Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Большасць праграм створаны для таго, каб прыцягнуць вашу ўвагу. Falsyn створаны, каб дапамагчы вам заўважыць, калі яна ўжо занятая.

Падумайце пра свой дзень. Загараецца апавяшчэнне, з'яўляецца нуда або нарастае стрэс. Ваша рука цягнецца да тэлефона, перш чым вы нават свядома вырашыце. За гэтую малюсенькую долю секунды аўтаматычны цыкл звычак бярэ верх.

Falsyn - гэта просты інструмент усведамлення, прызначаны для таго, каб дапамагчы вам заўважыць прастору паміж імпульсам і рэакцыяй. Не для таго, каб саромець сябе, не для таго, каб прымушаць да дысцыпліны і не для таго, каб стаць дасканалым. Гэта люстэрка, каб бачыць, што адбываецца, перш чым стары шаблон зноў пранікне праз вас.

ЯК ПРАЦУЕ FALSYN

• Заўважайце імпульс, перш чым ён стане дзеяннем
• Стварыце невялікую паўзу паміж імпульсам і рэакцыяй
• Выконвайце простыя мікразадачы на ​​працягу дня
• Перапыніце звычкі аўтаматычнай праверкі тэлефона з дапамогай рэальных практыкаванняў на ўсведамленне
• Адсочвайце моманты ўсведамлення
• Пабудуйце больш спакойныя адносіны са сваімі штодзённымі звычкамі

ЧАМУ FALSYN?

Большасць трэкераў звычак просяць вас запісваць тое, што вы ўжо зрабілі.

Falsyn дапамагае вам заўважыць момант, перш чым вы гэта зробіце.

Экран — гэта не пастка. Пастка — гэта цягненне.

Кожны раз, калі вы заўважаеце цягненне, вы ствараеце прастору, перарываеце аўтаматычны цыкл і вяртаецеся да сябе.

Falsyn — гэта не трэкер прадукцыйнасці, тэрапеўтычнае прыкладанне і не стужка матывацыі. Гэта мінімалістычнае люстэрка на долю секунды перад рэакцыяй.

Убачце імпульс.
Зрабіце паўзу.
Вярніцеся да сябе.

Temet Nosce.
Ведайце, што рухае вамі.

Falsyn прызначаны для самапазнання, роздуму і асабістага росту. Гэта не медыцынскі, тэрапеўтычны або дыягнастычны інструмент.

Што новага

- Bug Fixes and UX Improvement