REP: Train Smarter

Moonbase Digital OÜ

Всичко за това приложение

REP е мястото, където живеят вашите тренировки. Създайте свои собствени сесии или следвайте плана, който ви е задал вашият треньор. Без електронни таблици, без приложение за бележки, без възстановяване на сесията ви по памет след това.

Вашият план или техният

Тренирате с треньор? Неговият план вече е там, когато отворите приложението – упражнения, серии, повторения и целеви тежести. Тренирате сами? Създайте свои собствени тренировки в приложението, изберете упражнения от пълната библиотека и си поставете собствени цели.

Дръжте треньора си в крак с времето

Отговорете на бърза проверка, преди да започнете – енергия, сън, мотивация, хранене и настроение. Оценявайте RIR и усилията, докато напредвате. Оставете бележка или съобщение на вашия треньор, когато нещо не е наред. Той вижда всичко това и адаптира какво следва въз основа на това как всъщност се справяте.

Вашата пълна история, винаги на разположение

Съхранявайте пълна история на вашите тренировки и прогресия. Повтаряйте сесии, проследявайте напредъка и прогресията си.

Имате треньор?

Помолете го да ви настрои за REP. Треньорите изграждат програми онлайн на getrep.app и задават тренировки директно на вашето приложение. Всичко останало работи по същия начин.

Какво има вътре

Създайте свои собствени тренировки или следвайте плана на вашия треньор
Записване на серия по серия с тегло, повторения и таймер за почивка
Пълна библиотека с упражнения с видео демонстрации
Проверки преди тренировка
Бележки след тренировка и оценка на усилията
Пълна история на тренировките
Диаграми и серии на напредъка
Вграден чат с вашия треньор
REP AI – очаквайте скоро

REP е в активна разработка и ние го изграждаме с нашите потребители. Ако нещо липсва или е счупено, кажете ни – ние четем всичко.