Mindfulness — Take a break.

Bo Kalvslund

Съдържа реклами

Всичко за това приложение

Това приложение съдържа записани медитация, която трае 12 минути. Това е прост наръчник за релаксация и дихателни упражнения.
Чрез слушане на приложението, което да получи почивка, по-спокоен ум и вие "слезе на земята".

Медитацията има фонови звуци от птичи песни и потоци, които продължават след медитацията, така че всичко във всички можете да седнете в продължение на 20 минути в мълчание и да се насладят на получената мира.

The медитация е последван от визуално представяне на орган, който подчертава района да се съсредоточи.

Внимателност е начин да се спечелят повече внимание в живота си.