„Моменти за мен“ е безплатно приложение от австрийската здравноосигурителна каса (ÖGK). В допълнение към безплатния грунд и дневник, приложението също така поддържа хората да останат психически здрави. Става въпрос за преглед на положителните неща в живота, за гледане на състоянието на собственото ви ниво на зареждане на батерията. Понякога е трудно да възприемеш нещо добро. Дневникът трябва да помогне да прегледате деня с прости категории, да запишете специалните моменти и, ако желаете, да ги запишете със снимка. Една много лична статистика предоставя ясна информация за това как са минали последните седмици, какви са основните моменти и как се е чувствал потребителят според неговата собствена оценка. Приложението се допълва от знания за психичното здраве, малки упражнения и запомнящи се поговорки за споделяне.
Актуализирано на
18.10.2024 г.