HALEO – Sleep Clinic

HALEO Preventive Health Solutions Inc.

Всичко за това приложение

HALEO е онлайн клиника за сън, която ви помага да спите по-добре, по-дълго и без прекъсване, така че да се събудите добре отпочинали.

Програмите HALEO продължават между 3 до 6 седмици. Те осигуряват положителни резултати на хора, които не са доволни от съня си, както и на хора, страдащи от хронично безсъние.

ОПИТ ОТ НАШИТЕ КЛИЕНТИ
В рамките на 3 до 6 седмици с HALEO повечето от нашите клиенти съобщават за значително подобрение с едно или повече от следните:
1. Заспиване по-бързо
2. Дълбок сън
3. Чувство на добре отпочинал
4. По-малко събуждания през нощта
5. Възможност за предизвикване на пречещи съня мисли в леглото
6. Намалени или никакви симптоми на хронично безсъние
...И още!

HALEO опитът:

ОПРЕДЕЛЕТЕ КАКВО ВЛИЯЕ НА СЪН ВИ
Сънят ви се влияе от вашето поведение, състояние на ума и тялото ви. Нашият скрининг на съня идентифицира потенциалните причини за вашето безсъние или лош сън, за да можем да ви дадем стратегии за подобряването му.

ЧАТ С ВАШИЯ СЪН ТЕРАПЕТ
Нашите сънотерапевти са тук, за да ви насочат през вашата програма за сън. Те ще представят подходящо съдържание и стратегии, които да ви помогнат да подобрите съня си, да отговорят на въпросите ви, свързани със съня, и да ви подкрепят и насърчават.

ДОСТЪП ДО СЪДЪРЖАНИЕ, ОТНОСНО ЗА ВАС
Предоставяме библиотека от статии и аудио файлове, свързани със съня, подбрани за вашите нужди от сън. Съдържанието ви е присвоено като част от вашата персонализирана програма за сън.

ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ НАПРЕДЪКА СИ
Попълвайте дневника си за сън всеки ден и следете напредъка си. Вашият сънотерапевт ще прегледа резултатите ви и ще ви изпрати персонализирана информация за вашия сън.

РЕГУЛИРАЙТЕ СВОИТЕ СИМПТОМИ НА БЕЗСЪНИЕ
Потребителите, които съобщават за значителни симптоми на хронично безсъние, ще бъдат поканени да започнат когнитивно-поведенческата терапия за безсъние (CBT-i) с регистриран терапевт. Потребителите, които работят „нетрадиционни“ часове, обикновено ще бъдат назначени към програмата за работа на смени, която е версия на CBT-I, адаптирана за нощни работници и работници на смени.

КЛИНИЧНО ДОКАЗАНО
HALEO терапевтите използват базирано на доказателства съдържание и клинично доказани техники, за да ви помогнат да подобрите съня си.




ЗА HALEO
HALEO е онлайн клиника за сън, която предлага когнитивно-поведенческа терапия за безсъние (CBT-i), програма за работа на смени за нощни работници и работници на смени (CBT-i за работа на смени) и програма за оптимизиране на съня (SOP). Нашите програми са създадени от психолози и изследователи, които са специализирани в съня.

HALEO когнитивно-поведенческата терапия за безсъние (CBT-i) и програмата за работа на смени (CBT-i за работа на смени) са налични в Канада и в някои щати на Съединените щати, на английски и френски.
Програмата за оптимизиране на съня HALEO (SOP) е достъпна само в Канада, на английски и френски.

Новите неща

Bug fixes