juli chronic condition tracker

juli Inc

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

juli може да ви помогне да поемете контрола върху вашето състояние: всички ваши здравни данни заедно, за да управлявате вашата депресия, хипертония, астма, биполярно разстройство, хронична болка, мигрена или нещо друго.

Да имате хронично заболяване като астма, депресия или мигрена означава непрекъснато да се тревожите, че ще попаднете отново в епизод. Има много причини за това и често не е ясно дали вашият сън, вашата активност/тренировка или времето е това, което определя вашето благополучие. Вашият лекар вероятно ви е казал да водите дневник, но наблюдението на всичко това е повече работа, която всеки би искал да инвестира.

Всъщност няма нужда: вашият смартфон, вашият fitbit, вашият брояч на стъпки, вашият смарт часовник те всички вършат тази работа вместо вас. juli комбинира всички тези данни, за да ви предостави съответната здравна информация на една ръка разстояние: от наблюдение на вашата активност, сърдечен ритъм или сън, придържане към лекарства или консумация на кафе, добавяне на външни данни като слънчево греене, полени или замърсяване на въздуха. juli ще ви задава всеки ден няколко бързи въпроса относно благосъстоянието, свързано с вашето състояние. Въпроси като:
(За астма) Трябваше ли да използвате инхалатора си вчера или се събудихте поради епизод на задух?
(За депресия) Как си днес, как е нивото ти на енергия
(За хронична болка) Какво е нивото на болката ви и доколко болката ви пречи на дейностите ви
Всички тези данни ще ви позволят да намерите модели и да идентифицирате тригерите, които влияят на вашето хронично състояние. Джули е първият старт в новия ти.

подробно функциите на juli:

ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ СВОЕТО БЛАГОСЪСТОЯНИЕ:
Съберете здравни данни, събрани на вашия смартфон, смарт часовник или fitbit: сън, активност, тренировки, сърдечен ритъм, цикъл, насищане с O2, период и много други
Получете прогноза за времето в реално време, прашец и замърсяване на въздуха точно там, където се намирате
Проследявайте ежедневната си ситуация: епизоди, настроение, енергия, прием на лекарства - бързо и лесно с едно докосване. Можете допълнително да проследявате всичко, което смятате за важно за вашето състояние

ОТКРИЙТЕ ТРИГЕРИТЕ
Визуализирайте ситуацията си ежедневно, вижте тенденциите и открийте корелациите между вашето благосъстояние и други фактори.
Поемете контрол върху здравословното си състояние, като идентифицирате задействащите фактори или откриете какво помага, когато имате лош епизод.

ПОЛУЧАЙТЕ НАПОМНЯНИЯ
juli улеснява запомнянето да вземете лекарството си, за да можете да се тревожите по-малко и да живеете по-здравословно. Можете да следите приема на лекарства и да видите какво въздействие има върху вашето благосъстояние като човек с астма, депресия или биполярно разстройство.

ВОДЕТЕ ДНЕВНИК
Имайте пълен медицински картон под ръка и добавете към него лични бележки за това, което е забележително.

ИГРАФИЦИРАНИ ЦЕЛИ
Вземете така наречените Daily Dares са лесни цели, които помагат за цялостното ви благополучие. Можете да печелите монети и значки, като ги постигнете. Това е забавно нещо и също така помага за подобряване на вашето здраве.

Самите основатели на juli страдат от различни състояния като биполярно разстройство. Те знаят точно как е да бъдеш оставен на милостта на астма, хипертония или хронична болка. Но те са електронни магьосници и са измислили как да използват Apple Health, Google Fit, данните за времето и други за целта си. Те излязоха с идеята за проследяване на здравето или дневник, който минимизира усилията за наблюдение на данни, свързани с мигрена или биполярно разстройство, и има функция за напомняне за лекарства. Скоро ще дойдат още хронични заболявания.

juli е всичко за това ти да си мениджър на състоянието си. Ще разберете колко упражнения са полезни за вашата астма, депресия или хипертония, дали слънчевата светлина ще помогне на вашето биполярно разстройство или колко сън е предупредителен сигнал за вашата хронична болка. Контролът е да откриете какво оказва влияние. С juli всички ваши здравни данни се съхраняват удобно на едно място, за да ги намерите.

Новите неща

We’re introducing a subscription model to keep improving the app and providing long-term support.
What’s Changing:
• Existing users keep all current features for free—no subscription required!
• New users need a subscription for full access, ensuring continued quality.
Why Subscribe?
• Journaling, microbehavioral suggestions, and long-term data tracking.
• Your support helps us grow and improve.
Thanks for being part of our community!