Home Workout - HIIT No Tools
Съдържа реклами
10+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Домашни тренировки – HIIT е вашият най-добър фитнес спътник, предлагащ цялостно решение за HIIT силови тренировки, загуба на мазнини и тренировки за цялото тяло направо от комфорта на собствения ви дом. С интуитивно проследяване на калории, анимирани видеоклипове с упражнения, подробни инструкции и полезен гласов асистент постигането на вашите фитнес цели никога не е било по-лесно или по-приятно.
Домашни тренировки за силови тренировки:
Преобразете тялото си и изградете чиста мускулатура с нашите силови тренировки у дома. Насочете се към определени мускулни групи с разнообразни упражнения, предназначени да увеличат силата, да подобрят мускулния тонус и да подобрят цялостната физическа форма. Независимо дали сте начинаещ или опитен атлет, нашите ръководени тренировки и съдържание с инструкции ще ви помогнат да постигнете ефективно целите си за силови тренировки.
Домашни тренировки за загуба на мазнини:
Изгаряйте калории и топете мазнини с нашите домашни тренировки за динамична загуба на мазнини. Включвайки високоинтензивни интервални тренировки (HIIT) и кардио упражнения, тези тренировки са предназначени да повишат сърдечния ви ритъм, да стимулират метаболизма и да изгарят калории за максимална загуба на мазнини. Кажете сбогом на упоритите мазнини и здравейте на здрав, по-здрав вас.
Домашни тренировки за цяло тяло:
Получете пълна тренировка от главата до петите с нашите домашни тренировки за цялото тяло. Тези цялостни процедури са насочени към множество мускулни групи едновременно, осигурявайки изгаряне на цялото тяло и подобрявайки общата сила, издръжливост и гъвкавост. Независимо дали нямате време или търсите предизвикателна тренировка, нашите рутинни процедури за цялото тяло ще ви покрият.
Проследяване на калории:
Проследявайте храненето си без усилие с нашия вграден инструмент за проследяване на калории. Просто въведете храната и нейното тегло в грамове и нашето приложение ще изчисли калориите вместо вас, помагайки ви да направите информиран диетичен избор и да останете в крак с вашите фитнес цели.
Анимирани видеоклипове за упражнения:
Визуализирайте правилната форма и техника с нашите анимирани видеоклипове за упражнения. Гледайте как всяко упражнение оживява, демонстрирайки правилните движения и гарантирайки, че изпълнявате всяко упражнение безопасно и ефективно.
Подробни инструкции:
Достъп до инструкции стъпка по стъпка за всяко упражнение, допълнени със съвети и модификации за адаптиране към всички нива на фитнес. Независимо дали сте начинаещ или експерт, нашите подробни инструкции ще ви водят през всяка тренировка с увереност.
Гласов асистент:
Получавайте насоки и мотивация в реално време с нашата функция за гласов асистент. Останете съсредоточени и ангажирани, докато нашият виртуален треньор ви води през вашите тренировки, осигурявайки насърчение и обратна връзка на всяка стъпка от пътя.
С Home Workouts - HIIT силата да трансформирате тялото си и да подобрите здравето си е във вашите ръце. Изтеглете сега и се впуснете в пътуването си към себе си по-силен, по-слаб и по-здрав. Нека всяка тренировка да се брои!
Домашни тренировки за силови тренировки:
Преобразете тялото си и изградете чиста мускулатура с нашите силови тренировки у дома. Насочете се към определени мускулни групи с разнообразни упражнения, предназначени да увеличат силата, да подобрят мускулния тонус и да подобрят цялостната физическа форма. Независимо дали сте начинаещ или опитен атлет, нашите ръководени тренировки и съдържание с инструкции ще ви помогнат да постигнете ефективно целите си за силови тренировки.
Домашни тренировки за загуба на мазнини:
Изгаряйте калории и топете мазнини с нашите домашни тренировки за динамична загуба на мазнини. Включвайки високоинтензивни интервални тренировки (HIIT) и кардио упражнения, тези тренировки са предназначени да повишат сърдечния ви ритъм, да стимулират метаболизма и да изгарят калории за максимална загуба на мазнини. Кажете сбогом на упоритите мазнини и здравейте на здрав, по-здрав вас.
Домашни тренировки за цяло тяло:
Получете пълна тренировка от главата до петите с нашите домашни тренировки за цялото тяло. Тези цялостни процедури са насочени към множество мускулни групи едновременно, осигурявайки изгаряне на цялото тяло и подобрявайки общата сила, издръжливост и гъвкавост. Независимо дали нямате време или търсите предизвикателна тренировка, нашите рутинни процедури за цялото тяло ще ви покрият.
Проследяване на калории:
Проследявайте храненето си без усилие с нашия вграден инструмент за проследяване на калории. Просто въведете храната и нейното тегло в грамове и нашето приложение ще изчисли калориите вместо вас, помагайки ви да направите информиран диетичен избор и да останете в крак с вашите фитнес цели.
Анимирани видеоклипове за упражнения:
Визуализирайте правилната форма и техника с нашите анимирани видеоклипове за упражнения. Гледайте как всяко упражнение оживява, демонстрирайки правилните движения и гарантирайки, че изпълнявате всяко упражнение безопасно и ефективно.
Подробни инструкции:
Достъп до инструкции стъпка по стъпка за всяко упражнение, допълнени със съвети и модификации за адаптиране към всички нива на фитнес. Независимо дали сте начинаещ или експерт, нашите подробни инструкции ще ви водят през всяка тренировка с увереност.
Гласов асистент:
Получавайте насоки и мотивация в реално време с нашата функция за гласов асистент. Останете съсредоточени и ангажирани, докато нашият виртуален треньор ви води през вашите тренировки, осигурявайки насърчение и обратна връзка на всяка стъпка от пътя.
С Home Workouts - HIIT силата да трансформирате тялото си и да подобрите здравето си е във вашите ръце. Изтеглете сега и се впуснете в пътуването си към себе си по-силен, по-слаб и по-здрав. Нека всяка тренировка да се брои!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Новите неща
Sixth Release
