За кого си мислиш, когато си сам? Искате ли да намерите някой, който да ви придружи?
Когато е необходимо изцеление, приложението Shuxin Mindfulness APP може да ви придружи по всяко време
Горчив живот, понякога падащ
Най-добрият избор за самолечение
Комфортът ви прави по-добър!
1) Изслушва ви, придружава ви, напомня ви
2) Придружава ви, за да намерите мотивацията на живота
3) Придружава ви, за да намерите мир и мъдрост
---
Какво е осъзнатост?
„Mindfulness“ е Mindfulness на английски, което се дефинира като „съзнателно осъзнаване на настоящото тяло, ум и среда и поддържане на обективно, разрешително и неосъждащо отношение“, тоест възприемане на всеки момент с отворено и приемащо сърце.
В този сложен и натоварен живот, пълен с напрежение и проблеми, чувствам, че има безброй задачи и предизвикателства, когато отворя очи всеки ден... Много хора постепенно губят посоката си в живота поради негативни емоции, депресия, безпокойство, стрес и напрежение...В шумния свят това, от което се нуждаем повече, е да намерим вътрешна сила и да си помогнем да спрем, да настроим тялото и ума си и да започнем от нашето „сърце“ чрез „внимателен“ диалог и медитация.
В Shuxin Soothing APP сме събрали различни ситуационни диалози, насоки за внимателност и естествена музика, които могат да помогнат на тялото и ума да се отпуснат. Разговорите обхващат любов, взаимоотношения, работа, училищна работа, емоции, познание и др. Чрез диалози в повече от 30 ситуации, оставете сърцето си бавно да се забави и отпусне и се научете да „чувствате“ и „приемате“ рационално, а след това чрез повече от десет аудио файла на внимание и медитация, оставете успокоения ум да следва напътствията и стават все повече и повече "Осъзнати" и "фокусирани" и накрая отпускат тялото и ума с музиката на природата.
--
Без значение какво се случва, Shu Xin ще разговаря с вас!
Модулът за диалог съдържа:
+ намаляване на тревожността
+ повишаване на щастието
+ намаляване на стреса
+ изгражда увереност
+ Подобрете ефективността
+ преодоляване на депресията
【Внимателност и релаксация】
Насочваната музика за внимателност и релаксация има:
+ опит дишане
+ усетете дъха
+ отпуснете цялото тяло
+ Спокоен живот с тялото
+ музика на природата
Видео въведение: https://reurl.cc/6521YZ
Актуализирано на
21.08.2023 г.