Allos: Breath Pacer

Allos Development

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

РАБОТАТА С ДЪХАНЕ СРЕЩА МУЗИКАЛНАТА ТЕРАПИЯ
Allos съчетава завладяваща музика с проста, научно обоснована дихателна практика, която ви помага бързо да намалите стреса, да подобрите фокуса и да изградите устойчивост.

СИЛАТА НА КОХЕРЕНТНОТО ДИШАНЕ
Кохерентното дишане, известно още като дишане с резонансна честота, е лека бавна дихателна практика, която синхронизира дъха ви с естествения ритъм на сърцето и нервната система.

МУЗИКА ЗА НАСТРОЕНИЕТО ВИ
Изберете от подбрана библиотека с персонализирана музика от наградени композитори в различни жанрове:

Лофи / Chill

Оптимистичен / електронен

Класическа / оркестрова

Амбиент / Downtempo

Атмосферни звукови пейзажи

Природа и околна среда

Преглеждайте песни, за да намерите идеалното настроение, което да поддържа настроението и целите ви.

ПЕРСОНАЛИЗИРАН ЗА ВАШАТА ИДЕАЛНА ЧЕСТОТА НА ДИШАНЕ
Разгледайте различни скорости на дишане и съотношения на вдишване/издишване. Музиката и визуалните ефекти се адаптират автоматично. Открийте личната си резонансна честота.

НАУЧНО ОСНОВАНА ТЕМПА НА ДИШАНЕ
Вдъхновен от биофийдбек на HRV и дишане с резонансна честота, Allos поддържа подкрепено от изследвания дишане, показано за:

- Намалете стреса

- Подпомага емоционалния баланс и саморегулацията

- Насърчаване на умствената яснота и фокус

- Подобряване на спокойния сън

- Подпомага възстановяването след тренировка

- Изградете устойчивост на стрес

Забележка: Само за общо здраве. Не е предназначен за диагностициране, лечение или предотвратяване на каквото и да е медицинско състояние.

КАКВО КАЗВАТ ПОТРЕБИТЕЛИТЕ:
„Моето лично сънотворно средство“ – Лий Р
„Помага ми да фокусирам и нулирам“ – Ашли Г
„Обичам музиката! Тя наистина ми помага да се отпусна.“ – София Г

ПЕРФЕКТЕН ЗА:

- Студентите се справят със стреса от учене и изпити

- Професионалисти по дишане, водещи класове

- Клиницисти, интегриращи ангажиращи дихателни практики

- Спортисти, подпомагащи възстановяването и готовността

- Всеки, който иска да превключи на по-ниска предавка и да спи по-добре

САМО 5 МИНУТИ НА ДЕН
Изградете си ежедневен навик за бавно дишане с музика, за да укрепите нервната си система и да изградите устойчивост. Само няколко минути имат значение.

Новите неща

- Added "Extended Mode" for faster paces. Access this feature in the Advanced settings screen.
- New "Solo" instrumental genre
- New tracks in other genres
- Performance enhancements and reduced app size