Total Body Board е единична част от фитнес оборудването, създадено от олимпийския златен медалист Чарлз Остин. Позволява всички вариации на спортни постижения и фитнес тренировки! Концентрична тренировка, ексцентрична тренировка, изометрична тренировка или комбинация от трите могат да се изпълняват на Total Body Board. Това приложение предоставя подробни инструкции за методите и техниките за обучение за съпротивление на Total Body Board чрез снимки, видеоклипове и текст. С Total Body Board можете да направите тренировка за цялото тяло само за тридесет минути. Приложението Total Body Board предлага множество упражнения, включително силови, кардио, основни, баланс и специфични за спорта тренировки! Страхотното нещо на Total Body Board е, че всъщност дава резултати БЪРЗО! Неговата гъвкавост е чудесна за всички нива на фитнес, рехабилитация и обучение за спортни постижения. Без значение дали сте начинаещ или професионален спортист, Total Body Board ще предизвика всички от начинаещи до напреднали, от млади до възрастни хора по време на цялата тренировка. Изграждайте мускули, увеличете скоростта, скачайте по-високо, увеличете издръжливостта, рехабилитирайте се и предотвратявайте наранявания и много повече можете да постигнете с помощта на Total Body Board. Максималното обучение е равно на максимално представяне!
Актуализирано на
12.03.2025 г.